หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฮูล่าฮูปแบบห่วงกับฮูล่าฮูปอัจฉริยะแบบไหนลดหน้าท้องได้ดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
Cardio
ฟิตเนส
ตามคำถามเลยค่ะ พอดีกำลังหาซื่อฮูล่าฮูปอยากลดหน้าท้อง เลยอยากรู้ว่าควรซื้อแบบไหนจะได้ผลกว่ากัน เพิ่งเริ่มหัดเล่นค่ะยังไม่เป็นเลยสักอย่าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลองเล่นฮูล่าฮูป เลือกยังไงดีคะ
อยากลองเล่นฮูล่าฮูป เลือกยังไงดีคะ คือ เราน้ำหนัก 70kg ถ้าจะเล่นฮูล่าฮูป จะเริ่มที่ฮูล่าฮูป แบบไหนดีคะ เราเห็นมีแบบใส่น้ำ กับแบบพลาสติกเบาๆ ขอบคุณมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7576207
อยากถามคนที่เคยออกกำลังกายกับฮูล่าฮูปหน่อยค่ะ
เรากำลังคิดเรื่องการออกกำลังกายลดน้ำหนักอยู่ค่ะ อ่านไปอ่านมารู้สึกว่าออกกำลังกับฮูล่าฮูปน่าสนุกดี คงทำได้นานไม่เบื่อง่าย แต่พอลองเล่นแบบวงใหญ่ๆปรากฏว่าล่วงตลอด
สมาชิกหมายเลข 5042002
ฮูลาฮูป แบบไหนดี
สวัสดีค่ะ อยากจะสอบทุกคนในกระทู้ว่า ฮูลาฮูปแบบมีน้ำดีมั้ยคะ พอดีซื้อมาวันนี้แล้วลองเล่นดู แล้วเอวเขียวอ่ะค่ะ ถ้าเล่นติดต่อกันเป็นเวลานานพุงยุบมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6605553
ฮูลาฮูปกับเล่นหน้าท้อง ทำอะไรก่อนกันดีคะ
หมายถึงเล่นฮูลาฮูปก่อนแล้วต่อด้วยเล่นหน้าท้อง หรือว่าเล่นหน้าท้องก่อนแล้วต่อด้วยฮูลาฮูป แบบไหนดีกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 4527034
สอบถามเรื่องฮูล่าฮูป อยากลดน้ำหนักค่ะ☺️
ตอนนี้กำลังตัดสินใจซื้อฮูล่าฮูปแบบไหนดี ใครมีประสบการณ์หรือแนะนำบ้างมั้ยค่ะ ส่วนตัวเคยเล่นแบบน้ำ แต่ก่อนเล่นได้พอกลับมาเล่น เริ่มปวดหลังเลยเลิกเล่นค่ะ น้ำหนัก60
สมาชิกหมายเลข 3183306
ห้าง Gateway บางซื่อ อยู่ได้ยังไงคะ ลูกค้าน้อยมาก
จขกท.ย้ายมาอยู่แถวเตาปูนได้พักใหญ่แล้วค่ะ แต่ห้างใกล้ ๆ มีแค่โลตัสเตาปูน กับเกตเวย์บางซื่อ ที่อยู่ใกล้ ๆ กับ MRT บางโพ (แม้จะมีทางเชื่อมจากสถานีมาถึงตัวห้าง แต่
สมาชิกหมายเลข 9228092
Gateway บางซื่อ ต้องนั่ง mrt ไปลงสถานีอะไรคะ
ตามที่หาข้อมูลมาได้เจอเป็นบางโพกับเตาปูนค่ะ ไม่ทราบว่าต้องไปลงสถานีไหนกันแน่คะ แล้วก็ทราบมาอีกอย่างนึงว่า ถ้าลงที่เตาปูนจะมี shuttle bus จากเตาปูนไป gateway อยา
สมาชิกหมายเลข 5735480
อยากรู้มากเลยว่าทำไม ขนส่งต้องขับรถอ้อมข้ามจังหวัดทั้งที่มันอยู่ในจังหวัดเดียวกัน (ขนส่งสีเหลือง)
คือว่าสั่งของไปและของที่สั่ง มันก็อยู่ในจังหวัดเดียวกัน แต่คนละเขตของอยู่เขตบางพลัดและนี่อยู่เขตบางซื่อ ซึ่งมันก็ไม่ได้ไกลกันเยอะนะ1วันน่าจะถึงสั่งไปตั้งแต่25
สมาชิกหมายเลข 7288730
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
Cardio
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฮูล่าฮูปแบบห่วงกับฮูล่าฮูปอัจฉริยะแบบไหนลดหน้าท้องได้ดีกว่ากัน