กินยาลดความดันก่อนออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย แบบไหนดีกว่ากันครับ

พอดีเพิ่งได้ยาลดความดันจากหมอมาครับ เภสัชบอกมาแค่ว่าให้กินหลังอาหารเช้า แต่ลืมถามเภสัชว่าถ้าจะกินยานี่ควรกินก่อนหรือหลังออกกำลังกายดีกว่ากัน พอดีผมมีเวลาว่างออกกำลังแค่ตอนเช้าครับ