หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนจัดการกับความรู้สึกผิดในใจกันยังไงหรอคะ?
กระทู้คำถาม
ปรัชญา
จิตแพทย์
ปัญหาชีวิต
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ชอบรู้สึกผิดอยู่บ่อยครั้ง ในเรื่องที่ไม่ได้ผิดก็รู้สึกผิด หลายครั้งเราพยายามบอกตัวเองว่าไม่ต้องรู้สึกผิด เราไม่ได้ผิด แต่ในใจเราก็ยังวนกับความรู้สึกผิด หนักขึ้นจนบางทีแน่นอก เครียดจนปวดท้องเลยค่ะ อยากทราบว่าทุกคนรับมือกับความรู้สึกนี้กันยังไงหรอคะ ช่วยแนะนำทีนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณเคยรู้สึกคิดว่าตัวเองงี่เง่ากับแฟน และก็ชอบคิดว่าตัวเองเป็นฝ่ายผิดตลอดไหมคะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของเรา ถ้าผิดพลาดประการใดต้องขออภัยด้วยนะคะ เราคบกับแฟนมาได้สักพักแล้ว เราจะพยายามทำตัวมีเหตุผลมากๆ เวลาที่คบกับแฟน ไม่ว่าจะเรื่
สมาชิกหมายเลข 5654617
มีวิธีจัดการกับความคิดของตัวเองยังไง ?
สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ เราเป็นคนที่ชอบคิดมาก และคิดเยอะ แต่ไม่ค่อยแสดงออกและไม่ค่อยทำตามสิ่งที่ตัวเองคิด ทุกครั้งที่เราคิดหรือเรามีปัญหา เราจะตอบมันเอง คือ
สมาชิกหมายเลข 2628358
คิดมากจนไม่อยากทำอะไรแล้ว😢😭
คือเราอยากรู้ว่าเวลาทุกคนคิดมากหรือแบบว่าแคร์คำพูดของคนอื่นอ่ะค่ะ ทุกคนมีทางแก้ปัญหากันยังไงคะ เราทวนตัวเองดูหลายๆครั้งใช่เราผิดจริงๆ แต่เราไม่ได้ตั้งใจทำสิ่งแบ
สมาชิกหมายเลข 5498177
อยากถามคนที่ คิดมาก คิดเล็กคิดน้อย มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะ?
สาเหตุที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพราะตัวจขกท.เอง เป็นคนค่อนข้างคิดมากขั่นสุดค่ะจนบางทีเก็บมานั่งเครียดนั่งซึมคนเดียว (เป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า?) ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบคำ
สมาชิกหมายเลข 2691672
ทำไงให้ไม่แคร์ความรู้สึกคนอื่น
คือเราเป็นคนที่แคร์ความรู้สึกคนอื่นมาก จนบางทีเก็บมาคิดหลายวัน ทำให้รู้สึกผิดเสียใจที่ทำไปแบบนั้น เครียดจนนอนไม่หลับก็มีค่ะ แทบจะมีทุกวัน พี่ๆมีวิธีจัดการความรู
สมาชิกหมายเลข 7169082
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9279467
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
คำถาม คำตอบ
สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็
สมาชิกหมายเลข 9289930
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?
ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท
สมาชิกหมายเลข 9293042
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปรัชญา
จิตแพทย์
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนจัดการกับความรู้สึกผิดในใจกันยังไงหรอคะ?