หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โดนเพื่อนล้อว่าอ้วนควรทำยังไงคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราโดนล้อส่าอ้วน เราสูง158 น้ำหนัก64 คือเราเป็นคนอวบ แต่ไม่ถึงขั้นอ้วน แต่เพื่อนชอบล้อว่าอีอ้วน บางทีก็เรียกว่าอีบวมน้ำ เวลาเราวิ่ง เพื่อนก็จะแซวว่าพื้นสั่น เรารู้สึกเสียความรู้สึกมากๆ เราไม่ได้กินเยอะอพไรเลย แต่มันเป็นกรรมพันธุ์ ทางพ่อที่อ้วน เราก็อยากผอมเหมือนคนอื่น ใครจะอยากเกิดมาอ้วนหล่ะ เราพยายามลดน้ำหนักแล้วแต่ไม่ได้ผล มีใครพอจะมีวิธีมั้ยคะ😔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรทำยังไงดีกับการลดน้ำหนัก?
ต้องบอกก่อนว่าส่วนตัวเราตอนช่วงเรียนปีสอง เราเคย หนักอยู่ที่ ประมาณ 64 หรือหกสิบปลายๆ เเต่ไม่ได้ดูอ้วนมากเพราะเราสูง 165 แต่ว่าพอช่วงหลังจากเข้าปีสามจนยาวมาถึงปัจจุบันที่เรียนจบเเละเริ่มทำงาน เรารู้ตั
สมาชิกหมายเลข 9091259
แชร์ประสบการณ์กินยาชดความอ้วนครั้งแรกในชีวิต
ต้นเหตุจากความอ้วนค่ะ อ้วนมาตั้งแต่เด็ก(แต่ไม่ได้อ้วนมากขนาดนั้นแต่ก็ถือว่าอ้วน) ตอนนี้จขกท.อายุ20 (ขึ้นปี3) สูง158 น้ำหนัก65 ไม่มีโรคประจำตัว อวบๆตันๆกันไป มีความคิดว่าเออเราก็โตแล้วนะ ควรทำอะไรสักอ
สมาชิกหมายเลข 3813984
เต้นอย่างไรให้ดูดี
คือเราเป็นคนออกอวบๆคะหรืออ้วนไม่แน่ใจ555เราน้ำหนัก60สูง158 เราเลยดูอ้วนกว่าคนในทีมที่เต้นกันคะ เต้นอย่างไงดีคะให้ดูดี เต้นให้สวย ล็อคท่าได้คะ บางครั้งมีคนบอกว่าเราอ้วนเลยทำให้เต้นไม่สวยคะ
สมาชิกหมายเลข 5153142
ผญ อวบๆคือ?
ผญ ที่มีลักษณะอวบๆคือยังไงคะ หรืออวบๆนี่น้ำหนักจะประมาณเท่าไหร่คะ เเบบอวบๆนะคะขอไม่อ้วน ตัวเราสูง158 น้ำหนัก47.1 คะ เเล้วถ้าอยากอวบๆเเบบไม่อ้วนจะประมาณเท่าไหร่คะ เเล้วคำว่าอวบๆของ ผช นี่เเปลว่ายังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 5789950
น้ำหนักตามเกณฑ์สมส่วนแต่พอใส่ชุดนักเรียนดูอวบอ้วนเพื่อนก็บอกอ้วนเครียดมากเลยคร้ยล้อแซวบูลลี่ไม่เลิกทั้งๆที่น้ำหนักสมส่วน
คือผมน้ำหนักส่วนสูงตามเกณฑ์แล้วสมส่วนแต่พอใส่ชุดนักเรียนดูอวบอ้วนเพื่อนก็ล้อแซวบางครั้งก็พูดแบบไม่เล่นด้วยว่าอ้วนคือผมเครียดมากเลยครับทำไมถึงเป็นหยั่งงั้นเพื่อนๆบอกอ้วนหมดเลย
สมาชิกหมายเลข 7137495
ใครชอบผู้หญิงอวบมั้ง??
เราชื่อน้ำฝน อายุ 20 ปี สูง 158 หนัก 57 อันนี้อ้วนหรืออวบนิ 555 เพื่อนชอบแซวตัวกลมเชียวอะไรแบบนี้ เราก็เลยอยากลดน้ำหนัก แต่ลดที่ไรก็สติแตกลดไม่สำเร็จซักที ได้แค่ไม่กี่วันก็สติแตก กินบุกแล้วก็ลดกินลดกิ
สมาชิกหมายเลข 1809489
ออกกำลังกายที่บ้านกรือฟิตเนสดีกว่า?
ทุกคนคะคือปกติเราออกที่บ้านมาตลอดตั้งเสื่อโยคะออกตามคลิปยูทูปมาจะเป็นปีเเล้วก็เห็นผลเยอะเลยนะคะเเต่อยากรู้ฉบับคนเข้าฟิตเนสดูทุกคนว่าเข้าฟิตเนสกับออกเองที่บ้านมันเผลาผลาญพอๆกันมั้ยคะอันไหนเห็นผลดีกว่า
สมาชิกหมายเลข 7447002
ขอฮาวทูลดน้ำหนักใน5-6เดือน
เราไม่แน่ใจว่าถามถูกกลุ่มมั้ยแต่อยากให้พี่ๆช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ (ไม่ถูกกฎยินดีลบค่ะ) น้ำหนัก52 สูง158 อยากลดให้ได้มากกว่านี้ค่ะรู้สึกใส่อะไรก็ตันไปหมด อยากลดประมาณ9-10โลค่ะ *ปล. เป็นคนติดกิน
สมาชิกหมายเลข 7689102
ลดน้ำหนัก
หนูอยู่ม.2น้ำหนัก61สูง158-160ประมาณนี้อยากลดน้ำหนักค่ะเเต่ไปร.รตอนพักรับประทานอาหารควรทานอะไรดีคะ อยู่ร.รมีเเต่อาหารที่เเคลเยอะๆของทอดขนมหวานอะไรอย่างงี้อ่ะค่ะหรือหนูควรทานตั้งเเต่อยู่ที่บ้านเเล้วก็ไม
สมาชิกหมายเลข 7991180
เล่นโยคะน้ำหนักลดจริงมั้ย?
คือหนูรู้สึกว่าช่วงนี้น้ำหนักหนูไปไกลมาก ถึงรูปร่างหนูจะเหมือนสาวอวบๆน้ำหนักไม่เกิน50-60 แต่จริงหนู70นิดๆแล้วค่ะ หนูไม่ยอมลดสักทีเพราะหนูเป็นคนขี้เกียจ เพื่อนบอกว่าถ้าอยากลดก็ลองโยคะดูบอกว่าจะช่วยได้
สมาชิกหมายเลข 7239522
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โดนเพื่อนล้อว่าอ้วนควรทำยังไงคะ