หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามเกี่ยวกับโภชนาการคับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
1.ถ้าเราน้ำกระดูกซี่โครงหมู กับกระดูกสันหลังหมู มาต้มเล้ง อย่างไหนจะได้แคลเซียมมากกว่ากันคับ
2.ระหว่าง กระดูกไก่ กระดูกหมู กับกระดูกวัว อย่างไหนมีแคลเซี่ยมมากกว่ากันคับ
ปกติก็ชอบกินต้มเล้ง แต่นานๆ ได้กินทีคับ หาซื้อยากด้วย ตั้งใจจะมาฝึกทำเอง และขอทราบคุณค่าทางโภชนาการ
ขอบคุณมากคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ครัวบ้านนาริมทุ่ง ; "ผัดกะเพราไก่ " 🐓🌿🌶️🧄ง่ายๆกับซี่โครงหมูต้มฟัก แล้วก็ไข่เจียวกุ้งจ่อม🦐🥚🐣🍳✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣👍
ครัวบ้านนาริมทุ่ง ; "ผัดกะเพราไก่ " 🐓🌿🌶️🧄ง่ายๆกับซี่โครงหมูต้มฟัก แล้วก็ไข่เจียวกุ้งจ่อม🦐🥚🐣🍳✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣👍 เมนู บ้านนาริมทุ่ง มื้อนี้ ก็เมนูง่ายๆ ผัดกะเพราไก่แบบบ้านๆ ผัดแห้งๆ แต่หอมใบกะเพราม
กานต์(วีระพัฒน์)
ต้มจืดหน่อไม้ 🌿
สวัสดีค่ะ มาทำต้มจืดหน่อไม้กันค่ะ ช่วงที่ผ่านมาฝนตกบ่อยๆ หน่อไม้ออกเยอะมาก เลยเก็บมาทำอาหารค่ะ -หน่อไม้ -กระดูกหมู -ซุปก้อน -เห็ดหอม -กุ้งแห้ง -ก้อนหอยเชลล์อบแห้ง -เกลือ -ซีอิ๊วขาว -กระเทียม/
Phorn_Kitchen
5 สารอาหารจำเป็น ก้าวข้ามวัยอย่างมั่นใจ
เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายเปลี่ยนแปลง ฮอร์โมน ระบบเผาผลาญ และมวลกล้ามเนื้อลดลง สิ่งสำคัญคือ โภชนาการที่สมดุล เพื่อให้แข็งแรง เคลื่อนไหวคล่อง และใช้ชีวิตได้เต็มที่ มาดู 5 สารอาหาร ที่ควรเติมทุกวัน 1. โป
สมาชิกหมายเลข 4897385
ก่อนเที่ยง 3 อย่าง
ข้าวหน้า หมูแดง ไก่ต้ม หมูกรอบ 3 อย่าง อิ่มมาก 55 บาท
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
"ซี่โครงไก่ ต้มฟัก มะนาวดอง "🐓🌿🍄🟫🍋 เมนูพื้นบ้าน กินง่าย เมนูซุปมีคุณค่า✌️🤤😋😃😄😁🥣
"ซี่โครงไก่ ต้มฟัก"🐓🌿🍄🟫🍋 เมนูพื้นบ้าน กินง่าย เมนูซุปมีคุณค่า✌️🤤😋😃😄😁🥣 ช่วงเวลาอยู่บ้านนอก สบายๆ บางมือก็กินเมนูง่ายๆ มื้อนี้ ผมทำ "ซี่โครงไก่ ต้มฟัก มะนาวดอง" ทำง่ายมากๆๆ ต
กานต์(วีระพัฒน์)
ต้มเล้งแซ่บ เรียกแบบนี้ได้มั้ยนะ?? แต่เอาเป็นว่าเปรี้ยวจี๊ดสะใจ🍋🟩🌶️🐷
"ต้มเล้งแซ่บ เรียกแบบนี้ได้มั้ยนะ?? แต่เอาเป็นว่าเปรี้ยวจี๊ดสะใจ"🍋🟩🌶️🐷🍋🟩🌶️🐷🍋🟩🌶️🐷 🦴เล้ง เป็นส่วนของกระดูกสันหลังหมูมีเนื้อติดกระดูกบ้างเล็กน้อย แต่ครั้งนี้เราจะขอใช้กระดู
MASORA66
กระดูก เอ็น ของหมู ไก่ เนื้อวัว กินดีมีประโยชน์หรือไม่
-กระดูกและกระดูกออ่นของหมูไก่ วัว ถ้าต้มเปื่อย มีแคลเซียมสูงหรือเปล่า มีไขมันสูงหรือ แล้วกินดีหรือไม่ดี -เอ็นและกระดูกออ่นของหมู ไก่ วัว มีอะไร มีแคลเซียมหรือ มีคลอลาเจนหรือ&nb
สมาชิกหมายเลข 5389530
ต้มซี่โครงหมูใส่ ฟัก! 😁😄
Kim-Ha
เกี๊ยวน้ำ-เกี๊ยวแห้ง -ทานเล่น ทำไส้เกี๊ยวแบบสุขภาพ ทานอร่อยๆ กันครับ 🥣✌️🤤😋😃😄😁👍
เกี๊ยวน้ำ-เกี๊ยวแห้ง -ทานเล่น ทำไส้เกี๊ยวแบบสุขภาพ ทานอร่อยๆ กันครับ 🥣✌️🤤😋😃😄😁👍 มือสมัครเล่นนะครับ &nbs
กานต์(วีระพัฒน์)
หน่อไม้จีนต้มซี่โครงหมู-กระดูกแก้ว เห็ดหอม ทำง่ายๆ หอมอร่อย ✌️🤤😋😃😄😁 🥣🍽
หน่อไม้จีนต้มซี่โครงหมู-กระดูกแก้ว เห็ดหอม ทำง่ายๆ หอมอร่อย ✌️🤤😋😃😄😁 🥣🍽 เมนูนี้
กานต์(วีระพัฒน์)
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามเกี่ยวกับโภชนาการคับ
2.ระหว่าง กระดูกไก่ กระดูกหมู กับกระดูกวัว อย่างไหนมีแคลเซี่ยมมากกว่ากันคับ
ปกติก็ชอบกินต้มเล้ง แต่นานๆ ได้กินทีคับ หาซื้อยากด้วย ตั้งใจจะมาฝึกทำเอง และขอทราบคุณค่าทางโภชนาการ
ขอบคุณมากคับ