หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนใครพอมีวิธีบ้าง
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
อาหารเสริม
ตอนนี้เราอายุ33ปีหนัก43-44กิโล มีลูกแล้ว2คน ทานยาคุมของมาร์วิลอน28กล่องสีฟ้า หน้าเราไม่เป็นสิวเลย แต่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเลย ยิ่งอายุเยอะขึ้นผิวเริ่มแห้งไม่ใสเหมือนแต่ก่อน กินข้าว4เวลามีมื้อดึกตอน5ทุ่มเที่ยงคืน ใครพอมีวิธีที่ทำให้น้ำหนักขึ้นบ้างขอวิธีหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมเกินไป อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือตอนนี้เราอายุ 22 ค่ะ น้ำหนัก31 ส่วนสูงแค่156 ก่อนเป็นโควิดหนัก35-36 หลังเป็นโควิดนน.ลงเยอะมาก ทานอะไรก็ไม่เหมือนเดิม อยากหนักสัก42 แต่เราตื่นก็ประมาณเที่ยงแล
สมาชิกหมายเลข 7590758
กังวลมากค่ะเรื่องผิวหน้าตัวเองหน้าแก่มากอายุยังน้อยเลย
เรามีริ้วรอยร่องแก้มแม้กระทั่งไม่ยิ้มยังเห็นรอยเลย ตอนนั้นคนชอบทักว่าอายุเยอะเหมือนคนมีสามีมีลูกแล้วทั้งที่เรา18 อาจจะเป็นเพราะเราอ้วนมั้งน้ำหนักเกือบร้อยโล เรา
สมาชิกหมายเลข 4894417
ช่วยหน่อยค่าาา!!! คนผอมน้ำหนัก35 อยากมีน้ำมีนวล!!
สวัสดีค่ะ คือเราอายุ21ปี ส่วนสูง163 น้ำหนัก35กก.ค่ะ อ่านไม่ผิดนะคะน้ำหนัก35 จริงๆ กรรมพันธ์ุพ่อเป็นคนผอมค่ะ เราเคยหนักมากสุด45กก. ตอนนั้นเราทานอาหารเสริมตัวหนึ่
สมาชิกหมายเลข 2408856
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากลดน้ำหนัก ลดสิวจังค่ะ
ตอนม.3น้ำหนัก56 ปัจจุบันน้ำหนัก53 เกือบลดได้แล้วค่ะแต่ขาดวินัยกินเยอะกินไม่เลือกเลยกลับมาอ้วนเหมือนเดิม ส่วนสูง153 อยากลดน้ำหนักให้เหลือสัก38 เพราะตอนนี้รู้สึกห
สมาชิกหมายเลข 4074816
ทำไมทานคอเซ่แล้วน้ำหนักไม่ลดเลย
เราเป็นคนอ้วนจากการโยโย่ ที่เคยทานยามา แล้วส่วนตัวอยากจะลดน้ำหนัก เลยซื้อคอเซ่มาทาน ทานหมดไป1กล่องละ นน.ไม่ลงเลย แต่รู้สึกได้ว่าตัวเองไม่อึดอัด สบายตัวขึ้น ทานข
สมาชิกหมายเลข 7133893
พื้นฐานร่างกายหน้าตามันแย่จนรู้สึกว่ามันยากที่จะพัฒนาตัวเอง
เรารู้สึกว่าเราขี้เหร่มากจนไม่สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้อ่ะค่ะ อย่างคนอื่นที่เขาบอกง่าเขาขี้เหร่ก็สิวขึ้น ผิวคล้ำจมูกไม่โด่งอันนี้พื้นฐานมากมากๆมันแก้ได้ แต่เรา
สมาชิกหมายเลข 9332593
เล่าประสบการณ์จริงในการรักษาหลุมสิวด้วยวิธีการตัดพังผืด3ชั้น
ขออนุญาตเล่า ประสบการณ์ การรักษาหลุมสิว กับ ดอกเตอร์แนทคลินิกค่ะ ต้องบอกก่อนว่าเมื่อก่อนเราเป็นสิวหนักมาก ทั้งหัวหนอง ทั้งหลุมเยอะมาก เป็นมาระยะเวลา10ปีกว่าแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7782759
กระบนใบหน้ารักษายังไงดีค่ะ...เครียดๆๆ
เป็นคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระบนใบหน้าอ่ะค่ะ แต่โชคดีที่ไม่มีปัญหาเรื่องสิว ใครมีวิธีรักษาบ้างค่ะ ใช้อะ่ไรดีค่ะเลเซอร์ก็แล้ว ช่วยหน่อยค่ะเครียดจังเลย:(
CSM_003
เพิ่งรู้ว่าไข่ต้ม ไข่ลวก ไม่ควรกินกับชา กาแฟ
น้ำเต้าหู้ ของหวาน ,อาหารน้ำตาลสูง เนื้อสัตว์แปรรูป อาหารเค็ม โซเดียมสูง ให้กุกินเปล่าๆเลยดีมั้ย ชีวิตช่างอยู่ยาก😵 อ่อ กินไข่กับมะเขือเทศดีมาก ได้สารไลโคปีนเพิ
BluCielo
เมนูหอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ
เมนู หอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันที่ตกค้างในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ (ยังไม่รวมเศษแป้ง เล็กๆ ) ตามขั้นตอนการทอดหอยทอด คือ ผมก็
GODBABY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนใครพอมีวิธีบ้าง