ปรึกษาสาวๆหรือผู้ชายก็ได้

เราเป็นคนหน้าตาธรรมดา จัดได้ว่าเตี้ย
ปัญหาคือ เวลาน้ำหนักขึ้น มักขึ้นที่หน้าก่อนเสมอ
ช่วงที่น้ำหนักขึ้น 44 กิโล (สูงแต่ 150)หน้าใหญ่มาก
เราอยากรู้เวลาสาวๆลดน้ำหนัก ลดอย่างไรให้หน้าเรียว และหน้าอกยังอยู่บ้างค่ะ
นี่พอน้ำหนักลง หน้าอกก็หายไปด้วย แต่หน้ายังใหญ่เหมือนเดิม จับแก้มมีแต่ไขมัน เศร้าใจ

นี่คือตอนน้ำหนัก 44 กิโลค่ะ อายุตอนนั้น 27

ตอนน้ำหนัก 43 นี่รูปตอนวันเกิด


นี่ตอน หนัก42

นี่ตอนหนัก 41 อายุ 28

ตอนนี้ ก็อยู่ประมาณ 40 - 41 แต่หน้ายังใหญ่เหมือนเดิม แต่อกฟีบหมดแล้ว ขอเคล็ดลับ คนที่หน้าเรียวๆหน่อยค่ะ