หมดไฟในการลดน้ำหนักทำไงดี

ขอคำปรึกษาและคำแนะนำหน่อยค่ะ สงกรานต์นี้แฟนจะพาไปบ้านเค้าค่ะ แต่แม่เค้าไม่ชอบคนอ้วน (เขาอยากให้เราผ่านในสายตาแม่ค่ะ) ประเด็นคือ เขาบอกแม่เขาว่าเราอ้วนนะ แต่กำลังลดให้เหลือ 47 แม่เขาเลยโทรคุยกับเรานี่ใ

คุยกับพี่คนนึงเกือบ1เดือน ตั้งปิดเทอมยันเปิด อยู่ข้างห้องกัน ตอนคุยก็ทั้งโทรพิมแท็กหวานมาก หลังๆคุยไปคุยมาดันไม่มีสถานะให้ เราถามก็เหมือนทะเลาะ แต่ตอนกลับหอ เราก็ไปนอนกับเค้า3รอบ ค้าง2รอบ ทั้งๆที่ไม่ส

เราอายุ16 สูง162 น้ำหนัก 67 ค่ะ อยากมีแรงผลักดันในการลดน้ำหนัก ทุกๆวันนี้เราแทบจะไม่ออกกำลังกายเลยค่ะ เคยออกกำลังกายโดยการเต้นตามyoutube 2-3 วัน แต่ก็กลับมานอนเอื่อยๆอืดๆอยู่ดี เราอยากมีแรงผลักดันในก

สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน คือหนูมีเรื่องอยากถามค่ะ หนูอายุ 14ปี นะค่ะ น้ำหนัก62 ค่ะพี่ๆแล้วที่นี้มีคนๆหนึ่งบอกให้หนูลดน้ำหนักเพราะถ้าหนูผอมหนูจะสวยกว่านี้มากๆ หนูเลยอยากรู้ค่ะว่าหนูอ้วนขนาดนั้นเลยหรอแต่ไม่เค

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย หนูอายุ17 หนัก77 สูง163ค่ะ เป็นคนดูกใหญ่ พ่อกับแม่อ้วนอยู่แล้ว แล้วที่นี้หนูได้ไปคุยกับญาติค่ะ เขาบอกว่าให้หนูลดน้ำหนัก เพราะคนอ้วน มหาลัย ที่ทำงานเขาไม่รับ เขาบอกว่าเขาเตือน

ตามกระทู้คะ หนูเป็นคนอ้วน อยากลดนน.แต่พอไปวิ่งก็ไม่มีแรงผลักดัน จะทำยังไงดีคะ

ส่วนตัวนี่เป็นเด็กอายุ13ซึ่งใช่ค่ะหนูยู่ในวัยมัธยมซึ่งแม่หนูเกิดหนูมาในครอบครัวที่ยะงพอมีตังค์แต่ตาดันเสียก่อนหนูก่อนไม่กี่ปีซึ่งเป็น(เสาหลักของบ้าน)ทำให้ทุกอย่างต้องถูกจำนำ ส่วนตัวมีพ่อสามคนค่ะพ่อเลี

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็