หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมดไฟในการลดน้ำหนักทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
เม้นด่าหนูก็ได้ค่ะ ต้องการแรงผลักดัน
ปล.ไม่ได้เป็นโรคอ้วน แค่ลดเพราะอยากสวยbmi24.63
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำยาหรือวิตามินที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ
คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็
สมาชิกหมายเลข 8583266
ต่อจาก Ep2 ของแม่เลี้ยง
ล่าสุดโดนพ่อบอกตัดพ่อตัดลูก ไล่ให้ไปอยู่กับแฟน เพราะเพียงแค่แม่เลี้ยงไปบอกว่าหนูมีหนี้! เขาบอกว่าหนูมีหนี้จะให้พ่อช่วย เหมือนหวังดี พอไปบอกพ่อก็ด่า พ่อเลยถามแม่ว่า หนี้ที่หนูมีเกิดจากตัวแม่รึเปล่
สมาชิกหมายเลข 8063914
หมดความมั่นใจเพราะถูกบูลลี่
สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนชั้นม.1เป็นเด็กผู้หญิงด้วยค่ะน้ำหนัก54สูง164สัดสวส34-27-32เป็นคนผมหยักโศกผิวแทนค่ะที่พี่ๆทุกคนอ่านมาสัดส่วนหนูทรงผมและสีผิวดูดีเลยใช่ไหมคะแต่กลับมีคนกลุ่มนึงเลือกที่จะบูลลี่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8370960
มีคนมาบอกว่าหนูอ้วนควรลดน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน คือหนูมีเรื่องอยากถามค่ะ หนูอายุ 14ปี นะค่ะ น้ำหนัก62 ค่ะพี่ๆแล้วที่นี้มีคนๆหนึ่งบอกให้หนูลดน้ำหนักเพราะถ้าหนูผอมหนูจะสวยกว่านี้มากๆ หนูเลยอยากรู้ค่ะว่าหนูอ้วนขนาดนั้นเลยหรอแต่ไม่เค
สมาชิกหมายเลข 8073179
เหนื่อยแล้ว
สวัสดีค่ะ หนูไม่รู้ว่าควรทำยังไงดีคะ เหนื่อยมากกับการที่ต้องใช้ชีวิตแข่งกับคนอื่น ที่ต้องแข่งเพราะว่า หนูเคยมีแฟนอยู่คนนึงค่ะ ซึ่งเราก็เลิกกันไปแล้ว แต่ดันมีเพื่อนของหนูแอบไปคบกับเขา ซึ
สมาชิกหมายเลข 8780523
กลายเป็นมือที่สามแบบไม่รู้ตัว
เราคุยกับผู้ชายคนนึงมา3-4เดือนแล้วค่ะ ทุกอย่างดูดีมาก เขาดูเป็นคนโลกส่วนตัวสูง หนูก็ไม่ได้เอ๊ะใจอะไรเพราะระหว่างที่คุยกันเขาก็มักจะบอกว่าเขามักมีปัญหากับแฟนเก่าเป็นระยะๆ ช่วงแรกก็เข้าใจว่าที่เขายุ่งเพ
สมาชิกหมายเลข 8293543
ผู้ชายจะรักคนสองคนในเวลาเดียวกันได้ไหมแบบรักอีกคนห่วงอีกคน
สวัสดีค่ะมีเรื่องอยากสอบถามคือว่าเราได้รู้จักกับพี่ที่ทำงานเค้าอายุ44ส่วนเรา32เค้ามาจีบเราค่ะเราคบกันมา4เดือนแล้วเราไม่รู้ว่าเค้ามีเมียแล้วแต่เรื่องดันมาแตกเมื่อคืนคือเมียเค้าจับได้ว่าเค้าคบกับเราที่น
สมาชิกหมายเลข 8708399
น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point
ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน
totoonline
ที่ผ่านมาก็หมดไปเยอะกับอาหารให้พลังงานสูง..จน"อ้วน" แล้ววันนี้ก็ต้องมาจ่ายตังค์กับการลดน้ำหนัก..อะไรกันนี่..ใครเป็นบ้าง?
ในยุคหนึ่ง ....อุตสาหกรรมอาหาร..ที่อร่อยและให้พลังงานสูง ...ก็มา .................... จนทำให้ผู้บริโภคเพลิดเพลินไปกับการกินอย่างมาก .................... และตามมาด้วยโรคต่างๆมากมาย ........เช่น ภาวะอ้ว
หมู-ผู้สงสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมดไฟในการลดน้ำหนักทำไงดี
ปล.ไม่ได้เป็นโรคอ้วน แค่ลดเพราะอยากสวยbmi24.63