หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเป็นนักมวย ต้องเริ่มยังไงคะ ออกกำลังกายยังไง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
มวยไทย
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
หนูเป็นผู้หญิงค่ะ อายุ16 สูง160 หนัก39 กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น แต่อยากเป็นนักมวย ขอเป็นตารางเพิ่มแรงก็ได้ค่ะ อยากเป็นจริงๆค่ะ แต่ถ้าขนาดตัวหนูควรเล่นกีฬาไหน พี่ๆแนะนำหน่อยได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากออกกำลังกายประเภท ซ้อมมวยไทย แถว >>>บางนา อุดมสุข ปุณณวิธี ลาซาล แบริ่ง<<<
พอจะมีใครทราบมั้ยครับว่า มีค่ายมวยหรือยิมส์มวยไทย บ้างมั้ยครับ พอดีอยากออกกำลังกาย ประเภทนี้อะครับ รบกวนผู้รู้ด้วยครับ ขอบคุณครับ (ขออนุญาตแท็ก ฟิตเนส ด้วยครับ )
สมาชิกหมายเลข 793621
อยากทราบค่ายมวยแถวฝั่งธนค่ะ
มีใครรู้จักค่ายมวยแถวฝั่งธนบ้างค่ะ ขอเป็นระแวกฝั่งธนน่ะค่ะ พอดีอยากหาที่ออกกำลังกายค่ะ อยากลองฝึกเล่นมวยไทย
สมาชิกหมายเลข 2545285
โปรแกรมมวยคู่เด็ด 7HD สัปดาห์นี้
สมาชิกหมายเลข 6196513
โปรแกรมมวยคู่เด็ด 7HD สัปดาห์นี้
สมาชิกหมายเลข 6196513
#STORIES : เก่งแค่ไหนก็ต้องแพ้ : วัฒนธรรม "แบ่งเหรียญ" ในกีฬามวยไทย โครงสร้างบิดเบี้ยว ที่อาจทำให้ไม่ถึงโอลิมปิก
#STORIES : เก่งแค่ไหนก็ต้องแพ้ : วัฒนธรรม "แบ่งเหรียญ" ในกีฬามวยไทย โครงสร้างบิดเบี้ยว ที่อาจทำให้ไม่ถึงโอลิมปิกเสียที เมื่อมหกรรมกีฬาต่างๆ เวียนมาบรรจบ แฟนหมัดมวยชาวไทยมักจะต้องเผชิญกับสภา
สมาชิกหมายเลข 6949752
ตารางเหรียญรางวัลซีเกมส์ ที่นับเฉพาะกีฬาและอีเวนต์ที่บรรจุในโอลิมปิก 2028
ซีเกมส์ครั้งนี้ ไทยได้บรรจุกีฬาที่แข่งในโอลิมปิก 2028 33 กีฬา มีเพียง 3 กีฬาที่ไม่ได้บรรจุในโอลิมปิก คือ แฟลกฟุตบอล ลาครอส และ กระดานโต้คลื่น โดยตารางนี้ได้นับเฉพาะอีเวนต์ที่บรรจุโอลิมปิก 2028 เท่านั้
สมาชิกหมายเลข 5005229
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
มวยไทย
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเป็นนักมวย ต้องเริ่มยังไงคะ ออกกำลังกายยังไง