ขนมในเซนเว่น 0ไขมัน

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ขนม ของหวาน คํานวณแคลอรี่ ไขมัน (Fat)

คือหนูกำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แล้วอยากรู้ว่าขนมที่เขียนไว้ว่าไขมัน0 หรือน้ำตาล0 สามารถกินได้มั้ยคะ หรือว่าถ้าอยากกินขนมจริงๆมีอะไรพอเเนะนำได้มั้ยคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8507837

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินขนมกรุบกรอบแต่ยังเหลือแคลอยู่ สามารถกินได้มั้ย

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะเราอยากรู้ว่าถ้าเรากินพวกขนม เลย์อะไรประมาณนั้นเนี่ย แต่ยังเหลือแคลที่กินได้อยู่ การทำแบบนี้แนะนำมั้ยคะ หรือยังไงมันก็อ้วนอยู่ดี แล้วเรากินโค

สมาชิกหมายเลข 7337055

ของหวาน

คํานวณแคลอรี่

ขนม

มลพิษทางอาหาร

ลดความอ้วน

เค้กวีแกนนี่กินแล้วไม่อ้วนใช่มั้ยคะ?

พอดีช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ ไปเห็นที่เป็นเค้กวีแกนมาจากในโซเชี่ยลที่บอกว่า ไม่มีไข่ เนย นม เป็นส่วนประกอบ ยังงี้กินแล้วจะอ้วนเหมือนเค้กปกติทั่วไปมั้ยคะ หรือมั

สมาชิกหมายเลข 2575301

โภชนาการ

เบเกอรี่

อาหารมังสวิรัติ

ลดความอ้วน

Vegan (วีแกน)

ข้าวปั้น ไม่มีไส้อ้วนไหมคะ?

สวัสดีชาวพันทิปค่ะ คือช่วงนี้หนูกำลังไดเอทโดยการทานข้าวปั้น1ก้อน ในช่วงกลางวันค่ะ เพราะว่าที่โรงเรียนมัธยม ขายแต่ก๋วยเตี๋ยว ซึ่งกำลังหลีกเลี่ยงพวกแป้งอยู่ค่ะ อย

สมาชิกหมายเลข 5600695

อาหาร

อาหารว่าง/ของทานเล่น

อาหารมังสวิรัติ

อาหารเจ

สอบถามเรื่องลดน้ำหนักค่ะ ถ้าไม่ทานน้ำมันเลยได้มั้ยคะ

พอดีวันนี้ลองเลือกดูอาหารในเซเว่น พวกนม ถั่ว ไข่ ต่างๆ อาหารพวกนี้มีไขมันในตัวอยู่แล้ว ฉะนั้นน้ำมันในอาหารแทบไม่จำเป็นเลยมั้ยคะ ถ้าเราใส่อาหารที่น้ำมันเยอะๆ กิน

สมาชิกหมายเลข 7070929

โภชนาการ

ลดความอ้วน

Weight Training

มนุษย์เงินเดือน

คํานวณแคลอรี่

ลดน้ำหนักสูตรพระราชทาน 7วัน ถ้าวันที่8ต้องกินอะไร?

คือตอนนี้กำลังลดน้ำหนักสูตรพระราชทานอยู่ค่ะ แต่สงสัยว่า - ถ้าเกิดผ่าน7วันไปแล้วน้ำหนักยังลดไม่พอใจกับที่ต้องการ วันที่8ต้องกินอะไรคะ หรือว่าต้องเริ่มนับเป็นวันท

สมาชิกหมายเลข 3301888

อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน

อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั

โรงพยาบาลรามคำแหง

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

คลับสุขภาพ

ไขมัน (Fat)

โภชนาการ

ไขมันในเลือดสูง มีใครเคยลดได้ด้วยการปรับพฤติกรรมโดยไม่ใช้ยาบ้างคะ?

หัวข้อกระทู้ ไขมันในเลือดสูง มีใครเคยลดได้ด้วยการปรับพฤติกรรมโดยไม่ใช้ยาบ้างคะ? เนื้อหากระทู้ ปัจจุบันปัญหาไขมันในเลือดสูงพบได้ค่อนข้างบ่อย และหลายคนอาจได้รับคำ

โตแล้วแหละ

ไขมัน (Fat)

ไขมันทรานส์ (Trans Fat)

โรคหัวใจ

สุขภาพ

โภชนาการ

ทำไม พุงแข็งอันตรายกว่าพุงนิ่ม

พุงนิ่มกับพุงแข็งไม่เหมือนกันนะครับ พุงนิ่มส่วนใหญ่คือไขมันใต้ผิวหนัง จับแล้วนิ่ม ๆ บีบได้ แต่พุงแข็ง แน่น ดันออกมาเหมือนลูกโป่ง โดยเฉพาะผู้ชายวัยกลางคน หรือคนท

parn 256

โภชนาการ

โรคเบาหวาน

โรคความดัน

คลับสุขภาพ

ไขมัน (Fat)

หนัก80สูง160 กับ หนัก120สูง160 ต่างกันมากมั้ยคะ🙏🏻

เราหนัก80 ป้าข้างบ้านบอกว่าเราอ้วนระดับกลาง ลุงแท้ๆบอก อ้วนนิดนึงไม่มาก เราอยากรู้ว่า สูง160หนัก80 อ้วนระดับไหนอ้วนมากมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 9193303

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

คํานวณแคลอรี่

Cardio

Weight Training

ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้

เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต

parn 256

โภชนาการ

ลดความอ้วน

ร้านสะดวกซื้อ

คลับสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ขนม ของหวาน คํานวณแคลอรี่ ไขมัน (Fat)

{room_name}

ขนมในเซนเว่น 0ไขมัน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ