มื้อเช้า กินข้าวต้มกับสารพัดผัก สุขภาพดีในตอนเช้า

แล้วทำข้าวต้มกุ้งมื้อเช้า แต่ทำไมราคามันต่างกัน มีงบแค่สองร้อย คงต้องได้แค่กุ้งตัวเล็ก แวะร้านข้าว มื้อเย็นอิ่มกำลังดี กินอีกทีก็สามทุ่ม นอนห้าทุ่มจ้า

สวัสดีครับ....เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา เพื่อนบ้านไลน์มาบอกว่าวันนี้ทำ ขนมจีนแกงแดง ให้ไปกินด้วยกันที่บ้านด้วยความเกรงใจ ไม่ถึง5นาที ถึงห้องครัวของเพื่อนบ้านเลยครับ ฮ่าๆ เจอหม้อแกงแดงหมูใส่มะเขือและเลือ

ถูกขอเคล็ดลับมาอย่างรัวๆ สำหรับ ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา ภรรยาสาวสุดที่รักของ กวินท์ ดูวาล เพราะหลังจากที่คลอดลูกสาวคนที่ 2 ได้เพียงไม่กี่เดือน ก็มาสวยปัง หุ่นเริ่ดได้แบบทันใจล่าสุด 

ชายามบ่าย 🍷จิบไวน์ชมความงาม แม่น้ำเจ้าพระยา พัก รร.ชาเทรียม บุฟเฟต์นานาชาติ🦑🦐🐚🦀🍗🍰มื้อค่ำ อาหารเช้าก็ OK🤤😋✌️ ถือเป็น กท. Update ชายามบ่าย ,รายการอาหาร บรรยากาศยามค่ำคืน ผมมาใช้บริการที่นี่บ่อยๆ รอ

สวัสดียามหัวค่ำค่ะทุกคน เอาอาหารเย็นมาเสิร์ฟค่า วันนี้เป็นอาหารทะเลจากตู้แช่แข็งค่ะ 😁 กุ้งต้มไม่แกะเปลือกสำเร็จรูปค่ะ กุ้งต้มแบบนี้มีขายในซุปเปอร์มาเก็ตทุกแห่ง มีให้เลือกหลายไซต์ มีทั้งแบบมีเปลือ

ชอบกินข้าวยำค่ะ เพราะถูกเลี้ยงมาโดยข้าวยำฝีมือยาย ยายทำน้ำข้าวยำอร่อยมาก ๆ เลยติดกินข้าวยำเป็นมื้อเช้า ในแอลเอ มีร้านขายข้าวยำ 1 ร้านถ้วน เรียกว่า rice salad คลุกมาให้เสร็จสรรพ จานละ 700 กว่าบาท+/- (

ในช่วงฤดูฝนแบบนี้มองไปทางไหนก็เจอแต่ธรรมชาติเขียวขจีเห็นแล้วสบายตาจริงๆ ซึ่งฤดูนี้เองก็เหมาะกับการเที่ยวภูเขา น้ำตก เป็นอย่างยิ่ง สำหรับครั้งนี้น้องเพี้ยนจะพาเพื่อนๆ ออกไปตะลุยกันที่จังหวัดเพชรบูณ์แล้

สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ

ผลไม้ที่ถูกขนานนามว่าเป็น "น้ำตาลจากธรรมชาติ" หวานแต่ไม่เป็นอันตราย ทานได้ทั้งสดและแห้ง สามารถใช้แทนเครื่องปรุงเพื่อเพิ่มความหวานในอาหารบางชนิดได้!นอกเหนือจากเนื้อสัตว์ ผักใบเขียว และผลไม้ทั