ที่ผมเขียนว่าคิดถึงเรื่องแย่ๆซ้ำไปซ้ำมา คือผมเครียดทั้งเรื่องอดีต ปัจจุบัน อนาคต วนไปวนมา คิดเองเออเองคิดว่าอัไรๆก็เกิดขึ้นได้ ละผมมีปมในใจตั้งแต่เด็ก(พ่อแท้ๆผมเลวกับแม่ผมละแม่ล้มลายโรงงานเจ๊งหมดเลยส่งผมไปต่างจวละผมโดนคนที่ไม่ใช่ญาติทำร้ายร่างกายเกือบตาย ขอไม่ลงรายละเอียดเยอะนะครับ)  ผมก็เอากลับมาคิดวนแล้ววนเล่าว่า ผมสมควรได้รับอะไรแบบนี้หรอผมทำอะไรลงไป ผมอยากกลับไปแก้ไข ละก็เรื่องกับคนที่เรารัก ผมอยากไปขอโทษทุกคน "ผมทำอะไรลงไป ผมทำไปทำไม" ผมนอนคิดนอนร้องไห้ทุกคืน คิดทบทวนตัวเอง ละผมปวดหัวมากปวดตลอดเวลา(หรือป่วย) อีกใจรู้สึกว่าผมเกิดมาเป็นภาระแม่ตัวทำลายชีวิตแม่ ที่เขียนมายังไม่ใช่ทั้งหมดนะครับ ถ้าแค่นี้ผมไม่เอามาร้องไห้ทุกคืน แต่ในเรื่องๆหนึ่งมันมีสตอรี่หลายๆสตอรี่ หรือปัญหาอยู่ที่ตัวผม หรือผมดราม่า ถามว่าทำไมไม่ไปหาหมอ ถ้าเราไม่ได้เป็นอะไรล่ะ ไปหาหมอก็เหมือนเราดราม่าแบบ
ครับ. ผมแค่มาระบายและอยากได้คำแนะนำครับ(ผมพยายามเลิกคิดไม่จมอยู่กับอดีตเช่น ธรรมมะ อดิเรกฟังเพลง วาดรูป ละก็อื่นๆ แต่มันก็หยุดคิดไม่ได้จนมันเป็นนิสัยไปแล้ว) ครับ.