ผมพยายามจะหาว่าตัวเองปั่นจักรยาน
ใช้พลังงานเท่าไหร่สัมพันธ์กับการกิน
อาหารเท่าไหร่ โดยใช้แอพลิเคชั่นช่วย
คำนวน โดยข้อมูลส่วนตัวได้ผลประมาณ
ว่าปั่นจักรยาน1km. ใช้พลังงานไป22.5
kcal เข้าใจว่ามีหน่วยเป็นกิโลแคลอรี่
ใช่มั้ยครับแ ล้วผมก็ลองมาหาค่าพลังงาน
ที่ได้จากการกินอาหาร จะได้รู้ว่ามันสัม
พันธ์กันอย่างไร ดันมาเจอแบบนี้อ่ะครับ
ผมเข้าใจว่า1กิโลแคลอรี่เท่ากับ1,000cal
ใช่มั้ยฮะ หรือผมเข้าใจผิดหรือมันผิดตรงไหนผมคำนวนการรับประทานไม่ได้ฮะ
มึนตึ้บเลย ไม่รู้ว่าอะไรผิดระหว่างแอพฯ
กับตารางค่าพลังงานอาหาร2ที่มานี้