หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรดื่มนมอะไรถึงที่ต่อร่างกายที่สุดครับ
กระทู้สนทนา
นม (Milk)
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ดีเอ็นเอ (DNA)
โภชนาการ
ปกติชอบทานนมวัว แต่เคยเห็นฟีดใน Facebook, Instagram ว่า นมวัวไม่เข้ากับ DNAของมนุษย์อะไรสักอย่าง ไม่แน่ใจว่ามันดีหรือไม่ดี แล้วมีอะไรดีกว่านมวัวไหมครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามโภชนาการในผู้สูงอายุค่ะ (นมวัว vs นมถั่วเหลือง)
คุณย่าอายุ 90 แล้วค่ะ ยังแข็งแรง ทานข้าวได้เอง ทานขนมนิ่มๆ ไม่หวานเองได้ พยายามให้ทานไม่หวานมากค่ะ (มีมือสั่นบ้าง บางครั้งสั่นมากๆ พี่เลี้ยงก็จะป้อนค่ะ แต่จะให้พยายามทานเองถือว่าได้ใช้กล้ามเนื้อด้วยค่
~ appletini ~
ถ้าร่างกายไม่ย่อยแลคโตสแต่ยังทานอาหารที่มีส่วนประกอบของนมอยู่ ในระยะยาวจะเกิดปัญหามั้ยคะ
เป็นคนดื่มนมมาตั้งแต่เด็กค่ะ ดื่มได้ปกติไม่เคยมีปัญหา แต่พอเริ่มโตขึ้นช่วงอายุ 20 เริ่มมีปัญหากับการดื่มนม คือบางทีดื่มแล้วจะมวนท้อง คลื่นไส้ มีท้องเสียบ้างแต่ไม่หนัก และเป็นกับนมสดอย่างเดียว อาหารจำพ
สมาชิกหมายเลข 1747295
ดื่มคาเฟอีนมาก กระดูกพรุนโดยไม่รู้ตัว !
"ชัดแล้ว "กินกาแฟมาก" เสี่ยง "โรคกระดูกพรุน" จริงหรือไม่" “อ.เจษฎ์” แจงชัด! ดื่มกาแฟมากเกินไปจริง ๆ เสี่ยงกระดูกพรุน เพราะคาเฟอีนทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกท
สมาชิกหมายเลข 7749566
มาแชร์ ประสบการณ์หลังลูก หายป่วยจาก RSV
หลังจาก คุณหมอให้ออกจากโรงบาล วันที่ 1-2ต.ค. กลับมาบ้าน วันที่ 3 ต.ค ตอนประมาณ 15.00 น. ลูกสาวขอกิน ยาคูล ผมก็เลยไม่ขัดจัดไป 1 ขวด เล็กๆ หลังจากกลับมาจากร้านอาหาร ประมาณ 2 ทุ่ม ลูกอวกแตก 2 ครั้ง คืนนั
สมาชิกหมายเลข 8932571
ลูกวัย6เดือนมีอาการท้องผูกมาก เมื่อทานนมผงตราหมีสูตร2
น้อง0-1เดือนทานนมแม่ร่วมนมHi-Q super gold plus c น้อง1-3เดือน ทานนมแม่ร่วม Hi-Q pepti super gold เพราะน้องเริ่มมีอาการคล้ายแพ้นมวัวเพราะน้องมีอาการตุ่มน้ำและผื่นขึ้นทั้งหน้า หัวและตัวและแ
สมาชิกหมายเลข 2676065
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 6: DHA - น้ำมันปลา (Fish Oil)
เมื่อสิ่งมีชีวิตเปลี่ยนจากสภาพแวดล้อมที่อุดมด้วย DHA (ในทะเล) มาสู่สภาพแวดล้อมบนบก ซึ่งมีแหล่ง DHA โดยตรงน้อยกว่ามาก สิ่งที่พวกมันต้องเผชิญคือ ความท้าทายในการรักษาระดับ DHA ให้เพียงพอต่อการทำงานของสมอ
LamoonMan
"หมอโอ๊ค" เตือน 5 เครื่องดื่มอันตราย คนไทยดื่มเกือบทุกคน เร่งตับ-ไตวาย เสี่ยงตายไว
1. แอลกอฮอล์ : ทำร้ายทั้งตับ ไต และระบบล้างพิษของร่างกาย ดื่มแล้วสบายใจ... แต่ตับต้องทำงานล้างพิษหนักที่สุด แอลกอฮอล์เปลี่ยนเป็น Acetaldehyde ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำลายเซลล์ตับโดยตรง ถ้าดื่มบ่อย GGT จะขึ้
สมาชิกหมายเลข 2469579
14 อาหารโปรตีนสูง กินง่าย ไม่อ้วน ช่วยคุมน้ำหนักได้อยู่หมัด
โปรตีน คือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ใช่แค่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยให้เราอิ่มนาน เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น และช่วยควบคุมความหิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครที่กำลังคุมน้ำหนัก ลดไขมัน หรืออยาก
สมาชิกหมายเลข 5462727
ช่วยแนะนำยี่ห้อ "น้ำเต้าหู้/นมถั่วเหลือง" ให้หน่อยค่ะ
ปกติ เราไม่ค่อยกิน "น้ำเต้าหู้/นมถั่วเหลือง" เท่าไหร่นัก อยากจะลองกินแทนนมวัว แต่ไม่สะดวกแบบต้มเองหรือแบบไปซื้อร้านค้า ถ้าเป็นยี่ห้อที่เค้าทำมาขายแพ็คใส่กล่อง UHT มันก็จะมี 2 ยี่ห้อที่ดังๆ
สมาชิกหมายเลข 3010752
เคล็ดลับบรรเทาอาการถอนคาเฟอีน
อาการเหล่านี้มักไม่รุนแรงและจะดีขึ้นเองภายใน 2-9 วัน (โดยปกติอาการจะหนักที่สุดในช่วง 1-2 วันแรก) แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการให้ทุเลาลงได้: ค่อยๆ ลดปริมาณคาเฟอีน (Tapering Off): นี่คือวิธีที่ดีที่
สมาชิกหมายเลข 3203615
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นม (Milk)
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ดีเอ็นเอ (DNA)
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรดื่มนมอะไรถึงที่ต่อร่างกายที่สุดครับ