เป็นคนดื่มนมมาตั้งแต่เด็กค่ะ ดื่มได้ปกติไม่เคยมีปัญหา แต่พอเริ่มโตขึ้นช่วงอายุ 20 เริ่มมีปัญหากับการดื่มนม คือบางทีดื่มแล้วจะมวนท้อง คลื่นไส้ มีท้องเสียบ้างแต่ไม่หนัก และเป็นกับนมสดอย่างเดียว อาหารจำพวกอื่นที่มีนมเป็นส่วนประกอบอย่างชีสหรือไอศครีมทานได้ปกติค่ะ ไม่มีอาการ เราเลยเปลี่ยนจากทานนมวัวมาเป็นนมถั่วเหลืองแทน มีนานๆทีสลับไปทานนมวัวบ้าง ก็จะมีอาการบ้างไม่มีบ้างเป็นบางครั้ง แต่ช่วงที่ผ่านมาปัญหาจะเกิดตอนเรากินชีสค่ะ ชีสในแซนวิชหรือชีสในพิซซ่า ถ้าทานเข้าไปอาการจะเหมือนตอนทานนมวัวเลยค่ะ แต่จะปวดท้องกว่ามาก แต่ยังถือว่ายังอยู่ในระดับทนได้อยู่
ในกรณีสงสัยว่าหากว่าเรื่องปวดท้องมันไม่ได้กระทบต่อการกินมาก เราสามารถกินต่อไปได้เรื่อยๆมั้ยคะ หรือควรเลี่ยงอาหารประเภทนี้แบบเด็ดขาดไปเลย แล้วในระยะยาวการที่ร่างกายย่อยแลคโตสได้ไม่หมดจะทำให้เกิดปัญหาอะไรมั้ยคะ