หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลิกกะท่อมมา10วันละ ยังนอนยากอยู่เลย เหนื่อยใจ
กระทู้คำถาม
กระท่อม (พืช)
สุขภาพกาย
แค่ระบายนะตอนเขียนกระทู้นี้ก็ตอนตี4-5 นอนไม่ได้นะ เส้นในร่างกายมันวิ่งตามตัว คือมันคั้นเนื้อคั้นตัว ต้องนอนเกร็งตัว จนเบื่อแล้ว แต่ไม่กลับไปกินอีกหรอกนะ แต่พอทนไม่ไหวก็กินไปใบ2ใบ ปัญหาคือไม่อยากแล้ว มีแค่ตอนจะนอนที่นอนไม่ได้อย่างอื่นไม่มีแล้ว ท้องเสีย มีไข้ มีแต่ตัวร้อนจี๋เลย ใครที่กำลังเลิกก็ขอให้ทนให้สุดครับ เดี๋ยวดีเอง สู้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หายใจไม่อิ่ม ร่างกายเลยหายใจทางปากแล้วเหนื่อยมาก หรือว่าเราควรเลิกบุหรี่แบบจริงจัง แต่แม่ให้กำลังใจดีมาก
เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง
สมาชิกหมายเลข 9094994
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
สัญญาณสำคัญเมื่อร่างกายขาด "แมกนีเซียม" เหนื่อย เพลีย ชาเป็นตะคริว
หลายคนอาจไม่ทราบว่า อาหารที่มีแมกนีเซียมสูงหรือแร่ธาตุอย่างแมกนีเซียมนั้นจำเป็นต่อกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายเช่นเดียวกับแร่ธาตุอื่น และอาหารที่มีแมกนีเซียมสูงนั้นหาซื้อได้ง่ายและรับประทานได้ทุกวัน โดยบ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
6 กลุ่มเสี่ยง “ฮีตสโตรก” อันตรายที่มาทุกหน้าร้อน
เตือนระวัง กลุ่มเสี่ยงฮีตสโตรก อันตรายจากอากาศร้อน ระวังป่วยโรคฮีตสโตรก โดยเฉพาะ 6 กลุ่มเสี่ยง ขอให้ดูแลสุขภาพของตนเองและหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดที่ร้อนจัด “ฮีตสโตรก” หรือ โรคลมแดด เป็นภา
สมาชิกหมายเลข 2469579
น้องออมออม การตียังเบา เป็นเพราะอะไร?
ตอนแรกเรายังคิดว่าน้องยังเด็ก กล้ามเนื้อยังไม่แข็งแรง แต่พอเห็นเพื่อนร่วมรุ่น u16 ก็ตีแรงกันนิ คือตีแล้วไม่ตาย โดยเฉพาะคู่แข่ง ที่เกมส์รับเหนียว อันนี้เป็นเพราะ - รูปร่างผอมสูง การพัฒนากล้ามเนิ้อหรื
StormRider_Rainmaker
แค่อยากมีพื้นที่ระบายเรื่องส่วนตัว ที่ไม่สามารถคุยกะใครได้มั๊ง!!
สวัสดีชาวโลก เราชื่ออะไรไม่สำคัญหรอกแค่อยากมีที่ระบาย มีเพื่อนคุย อะไรแบบนี้มั๊ง!! เราแค่เบื่อชีวิตตอนนี้ เห้อจะเริ่มไงดี ตั้งแต่เด็กจนโตมา เราไม่เคยเห็นพี่น้องบ้านเรารักกันเลย บ้านเราเหมือนโดนคำสาป พ
สมาชิกหมายเลข 8542114
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
วิติญญ่า จากนักเตะที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก ตอนนี้ดังเพราะน้องเต หมอนทอง
วิติญญา นักเตะทีมชาติโปรตุเกส ทีมเดียวกับกัปตันคริสเตียโน โรนัลโด ผู้บอกว่าตัวเองเก่งสุดในโลก โรนัลโดบราซิลสุดทน ที่คนชื่อเหมือนกันหลงตัวเองขนาดนี้ อัดไป 2 ดอก 1. ผมไม่คิดว่าโรนัลโดโปรตุเกสเก่งสุดใน
สมาชิกหมายเลข 7473802
จะสวดมนต์หรือ ใช้ของขลังหรือ หนีผีอย่างไรดีค่ะ เครียดมากค่ะ
ผีตามก่อกวนไม่เลิกเลยค่ะ เข้ามาสิงสู่ในร่างกายด้วย ให้เจ็บนู่นเจ็บนี่ คันนู่นคันนี่ เข้ามาในหัวเรา แช่งเราทุกวัน ให้เป็นตัวกาลกิณี คือ รำคาน และเบื่อมาก ทนเจ็บทุกสภาวะ ไหว้พระถือศีล8 มันก็ยังไม่เ
สมาชิกหมายเลข 9135986
แลกเปลี่ยนประสบการณ์ เส้นประสาทแขนขาดจากอุบัติเหตุ
ก่อนอื่นต้องเล่าก่อนว่า เราเองประสบอุบัติเหตุมาช่วงต้นปี อาการค่อนข้างหนัก หน้าแข้งซ้ายหักหนึ่งท่อน มีแผลตรงต้นขา ไหล่กระแทกอย่างรุนแรง ทำให้ ทำให้สะบักร้าว นิ้วนางและนิ้วก้อยหัก หลังมือมีแผลฉกรรจ์ ศร
สมาชิกหมายเลข 4836337
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กระท่อม (พืช)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลิกกะท่อมมา10วันละ ยังนอนยากอยู่เลย เหนื่อยใจ