หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
🌸 การประเมินน้ำหนักและรูปร่างมีหลายวิธี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ปกติเราจะชอบพูดถึงค่า BMI เมื่อวานเลยนั่งคุยกับ chatgpt อันนี้คือสิ่งที่นางตอบ
แต่เกณฑ์ค่า bmi ต้องเอาของเอเชียนะคะ
ค่ารอบเอว ก็เช่นกัน
ข้อมูลที่นางมีคงเป็น data ของฝรั่ง บางเรื่องเลยต้องมากูเกิ้ลค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมให้สัมพันธ์กับคนเอเชียค่ะ
จะเห็นว่าการใช้ตัวเลขมาช่วยประเมินรูปร่าง มีข้อดีคือชัดเจนและเข้าใจง่าย ทำให้เรารู้ปัญหาและหันมาดูแลสุขภาพตัวเองกันต่อไปนะคะ 🌸
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช็กค่า BMI วันนี้ ช่วยให้คุณรู้ทันโรค!
เช็กค่า BMI วันนี้ อาจช่วยให้คุณรู้ทันโรคก่อนใคร! 📍 หลายคนอาจคุ้นเคยกับคำว่า BMI หรือ “ดัชนีมวลกาย” ว่าเป็นเพียงตัวเลขที่ใช้บอกว่าเรา “ผอมหรืออ้วน” แต่รู้หรือไม่ว่า… ตั
VEJTHANI HOSPITAL
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
ช่วยเราหาอนิเมะเรื่องนึงหน่อยค่ะ
อนิเมะเรื่องนี้เราดูตั้งแต่เด็กๆแล้วปัจจุบันยังมีบางฉากที่ติดอยู่ในหัวอยู่ทำให้เราคาใจมากค่ะ แต่ตอนเด็กเราไม่ได้สนใจชื่อเรื่องหรือแนวหรืออะไรสำคัญๆเลยค่ะ😭 เราดูผ่านทางyoutubeหลายปีมาแล้วน่าจะประมาณ5ปี
สมาชิกหมายเลข 9102795
ถามคุณผู้ชายนะคะ ว่าชอบผู้หญิงที่หน้าตาหรือรูปร่างกันเอ่ยย ?????????
คือเราสงสัยว่าผู้ชายส่วนมาชอบผู้หญิงที่"""หน้าตา""""หรือ""""รูปร่าง"""""กัน ?? สมมตินะค้ะว่า ผู้หญิงคนนี้หน้าตาสวยเว่อ ?
สมาชิกหมายเลข 1859455
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
อยากเริ่มออกกำลังกายลดหุ่นให้ลีนเริ่มยังไงดีคะ
ตอนนี้อายุ 20 น้ำหนัก 60 สูง 163-165 ค่ะ ค่า bmi อยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ส้ดส่วนไม่กระชับ ส่วนขาค่อนข้างใหญ่ น่องมีไขมันซะส่วนมาก เอวประมาณ28-30 ลองคำนวนTDEE ได้ 2114-2235 ตอนนี้ออกกำลังกายคาดิ
สมาชิกหมายเลข 8412479
งานวิจัยใหม่จากเดนมาร์กชี้ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" 🐷🇩🇰
เพจเฟซบุ๊ก "ฟิตร่าง สร้างสุขภาพ กับหมอฆนัท" ของ นพ.ฆนัท ครุธกูล ได้โพสต์ข้อมูลงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" โดยระบุว่า งานวิจัยใหม่ชี้
เม่าบนยอดดอย
ผู้อพยพจะกลับบ้านได้เมื่อใด?
ค้างอยู่เป็นหมื่น น่าเห็นใจ แต่หลายคนก็เริ่มกลับบ้านแล้ว เค้าบอกจากการประเมินประชุม GBC ที่ผ่านมาก อยู่ในเกณฑ์ดี เค้าเลยทยอยกลับกัน แหมพูดราวไปนั่งประชุมเอง แต่หลายพื้นที่ EOD ก็บอก อย่าเพิ่งเข้า
สมาชิกหมายเลข 8385352
เดี๋ยว chat gpt นอกจากช่วยแก้ปัญหาแล้วยัง ช่วยเล่นมุกปลอบใจเราได้ด้วย 555
You said: มันให้ upgrade chat gpt ผมใช้ฟรี ChatGPT said: อ๋อ เข้าใจละครับ! ถ้าคุณใช้แอปหรือเว็บเวอร์ชันฟรี อาจมีข้อจำกัดเรื่องส่งรูปหรือไฟล์ได้ไม่บ่อย แต่ถ้าใช้ ChatGPT Plus หรือ Pro จะส่งรูปได้ง่าย
เป็ดตุ๋น
Body Fat Percentage เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย เช็กยังไง? ต้องได้เท่าไหร่ถึงเรียกว่าสุขภาพดี
นอกจากค่า BMI แล้ว เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย หรือ Body fat percentage ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่จะต้องเช็กเช่นกันค่ะ เพราะเป็นค่าที่จะบอกให้รู้ว่า ร่างกายของเราในตอนนี้มีสัดส่วนของไขมันอยู่เ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
🌸 การประเมินน้ำหนักและรูปร่างมีหลายวิธี
แต่เกณฑ์ค่า bmi ต้องเอาของเอเชียนะคะ
ค่ารอบเอว ก็เช่นกัน
ข้อมูลที่นางมีคงเป็น data ของฝรั่ง บางเรื่องเลยต้องมากูเกิ้ลค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมให้สัมพันธ์กับคนเอเชียค่ะ
จะเห็นว่าการใช้ตัวเลขมาช่วยประเมินรูปร่าง มีข้อดีคือชัดเจนและเข้าใจง่าย ทำให้เรารู้ปัญหาและหันมาดูแลสุขภาพตัวเองกันต่อไปนะคะ 🌸