อยากผอม ทำไงดีคะ ?

แมวเราตัวเมียทั้งคู่ อ้วนกับผอม มันขู่กันก่อนหน้านี้น่าจะเป็นเพราะตัวผอมเล่นแมวตัวผู้แถวบ้านแล้วติดกลิ่น ตัวอ้วนได้กลิ่นแล้วจะหงุดหงิดกราดมาก จับแยกห้อง แล้วเผลอหลุดตัวอ้วนเห็นตัวผอมเท่านั้นแหละพุ่งเข

พ่อแม่เราชอบบูลบี่เรา โดยเฉพาะพ่อ ชอบบอกว่าเราอ้วน ชอบบอกว่าเราน่าเกลียด พ่อบอกว่าไม่เกินป.6เดี๋ยวก็อ้วนเป็นหมู พุงโต ส่วนญาติก็ชอบบอกว่าเราอ้วน ก็เข้าใจว่าเราอ้วน แต่ความสุขเราคือการกิน พยามยามลดกี่ร

ตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ คือน้ำหนักไม่ถึง50 แต่หน้าอ้วน แบบไขมันอะค่ะ แล้วก็ช่วงพุงบ้างทีก็มีบวมๆแบบไขมันบางทีก็แบน แล้วก็ต้นขาค่อนข้างใหญ่เลยค่ะ แต่ตัวผอมมาก รู้สึกว่าดูหน้าอ้วนมากในแต่ละรูปถ่าย อยากลดมา

คือเป็นคำอ้วนคะ น้ำหนักประมาณ 71 ต้องใจอยากลดความอ้วน ออกกำลังกายได้แค่ ประมาณ 1 สัปดาห์ ก็หยุดแล้ว ไม่ค่อยมีวินัยในการอออกำลังกาย จะทำยังไงดีคะ ให้ลดนำหนักได้เป็นจริงเป็นจัง อยากผอมอ่ะคะ

เป็นคนหุ่นไม่ได้ดีไม่ได้แย่ค่ะหุ่นสมส่วนปกติเลย แต่เราก็อยากลดความอ้วนอยากได้หุ่นนางแบบผอมๆขายาวๆแต่ที่บ้านบอกว่าเราผอมแล้วไม่ต้องลด แล้วก็พยายาม​ซื้อข้าวซื้อขนมให้เรากินเยอะมาก ที่บ้านไม่แนะนำให้อดข

สวัสดีครับ ผมจะแก้ปัญหายังไงกับคนแก่ที่บ้านดีครับ โดยก่อนหน้านี้ผมอ้วนมากหนักประมาณ90กว่า สูง170 แต่ปัจจุบัน ผมหนักเหลือแค่67แล้วไม่ได้ผอมแห้งหรือย้วยนะครับสมส่วนมีกล้ามเนื้อประมาณนึงเลย เป็นผลของการค

เราเป็นคนกินไม่ค่อยเยอะนะ แต่กินบ่อย ออกกำลังกายบ้าง แต่ยังอ้วน

รู้สึกว่ามันล้ำเส้นเกินไป หรือเราจะคิดมากไปคะ

เราเป็นคนที่ผอมมากเลยค่ะ เวลาไปเจอพี่ป้าน้าอาก็ชอบทักว่า ผอมเกินไปจนเหมือนกระดูกเดินได้ แต่เราก็กินนะคะกินเยอะด้วย แต่ไม่อ้วนสักที ไม่ชอบเลยเวลามีคนมาทักแบบนี้ ทำไงดีคะ มีวิธีไหนทำให้อ้วนบ้างอ่ะคะ ขอ