สะดุ้งตกใจ

ช่วงปลายปีที่แล้ว จนถึงต้นปีนี้ เป็นช่วงชีวิตที่โหดร้ายที่สุดสำหรับผม ตลอดเวลาที่เติบโตมาจนถึงปัจจุบัน ผมไม่เคยสูญเสียอะไร ที่มันสำคัญๆ เลย แต่อย่างไรก็ตาม ก็คิดไว้ก่อนแล้วว่า วันนึง เราต้องเผชิญมันแน

ช่วงตอนกลางคืนใครมีอาการแบบนี้บ้างครับ มือเท้าชา เหนื่อยง่าย เวียนหัว หรือหัวใจเต้นแรง จริง ๆ แล้วอาการพวกนี้ไม่ได้เริ่มจากหัวใจอย่างเดียวนะ แต่เริ่มจาก เลือดไหลเวียนไม่ดีตั้งแต่ช่วงก่อนนอน ถ้าทำ 3 อย

😣😮‍💨😪🥱 หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสะดุ้งตื่นกลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ เช่น ตี 3 หรือ ตี 4 เป็นเรื่องปกติของวัยที่เพิ่มขึ้นหรือ "วัยทอง" แต่ในทางการแพทย์ อาการนี้อาจเป็น "สัญญาณเตือนภัยเงี

ตอนแรกเราเองก็คิดว่า คำว่า “หัวเราะจนตาย” น่าจะเป็นแค่สำนวนพูดเล่น ๆ แต่พอไปอ่านเจอข้อมูลจริง ๆ ถึงรู้ว่า… มันเคยเกิดขึ้นจริง และมีบันทึกไว้ด้วย หนึ่งในกรณีที่ถูกพูดถึงมากที่สุดคือเ