ผมสูง 165 หนัก 51 เป็นคนผอมๆครับ
เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมาก็หนัก 51 นี้แหละ
น้ำหนักมาลดเอาตอนช่วงกินเจ 9 วัน
ลง 2 กิโล แล้วมานอนดึก ตี 4-5 สองคืนติด (ติดเกม) น้ำหนักลงไปอีกโลหนึ่ง
ตอนนี้ 48 โล จากที่ผอมอยู่แล้ว
ตอนนี้ผอมแห้งไปอีก
กว่าผมจะกินให้น้ำหนักเพิ่มสักกิโล
ต้องใช้เวลาเป็นอาทิตย์ กินข้าวเป็นกะละมัง
ทำไมน้ำหนักมันถึงยาก ลดง่ายแบบนี้ครับ
ผมน้ำหนักลดง่ายเกินไปไหมครับ
เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมาก็หนัก 51 นี้แหละ
น้ำหนักมาลดเอาตอนช่วงกินเจ 9 วัน
ลง 2 กิโล แล้วมานอนดึก ตี 4-5 สองคืนติด (ติดเกม) น้ำหนักลงไปอีกโลหนึ่ง
ตอนนี้ 48 โล จากที่ผอมอยู่แล้ว
ตอนนี้ผอมแห้งไปอีก
กว่าผมจะกินให้น้ำหนักเพิ่มสักกิโล
ต้องใช้เวลาเป็นอาทิตย์ กินข้าวเป็นกะละมัง
ทำไมน้ำหนักมันถึงยาก ลดง่ายแบบนี้ครับ