หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลับลึกจนเครียด
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
สวัสดีครับ ตามหังข้อเลยครับ ผมหลับลึกมากจนเครียดเลย เพราะต้องตื่นทำงานเช้า แต่นอนไม่รู้สึกตัวตลอดเลย ทั้งนาฬิกาปลุก ทั้งคนปลุก หลับลึกมาก ลึกถึงขั้นบางครั้งแม่บอกว่าผมลุกนั่งคุยกับแม่บางคำ ทั้งที่ตัวผมเองไม่รู้สึกตัวไม่รู้เรื่องเลย
ตอนนี้ผมอยู่กับแฟน ทำงานเช้า แต่ปัญหาใหญ่สุดในชีวิตผมคือเรื่องการหลับลึกเกินไปนี่แหละครับ
ทำเอาผมเครียดสุดๆ ใครพอจะมีวิธีแก้บ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมแม่ถึงชอบใช้เสียงดังในการปลุกแทนที่จะเรียกดีๆ
เรื่องมีอยู่ว่า แม่นอนห้องเดียวกับเรา ที่นี้นาฬิกามือถือเรามันไม่ค่อยดัง แล้วแม่เป็นคนตื่นเช้า เราก็เลยบอกแม่ว่าถ้าได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก ขอให้แม่ช่วยเรียกหน่อย เราตั้งประมาณ 6โมงเช้า แต่แม่ชอบเปิดยูทู
สมาชิกหมายเลข 2125713
ฝันนี้คือลางมั้ยคะT_T
คือแฟนหนูเขามาเล่าให้ฟังช่วงตี4นี้ว่า ตอนเขานอนเขาฝันเห็นคนรบกันสมัยก่อน แล้วไปยืนอยู่กลางนั้น พอตื่นแล้ว นอนต่อก็ฝันภาพวันวานสมัยเด็ก บ้านเก่าอะไรงี้ค่ะ ซึ่งเหตุการณ์นี้หนูยังไม่นอน ตอนตี4 ที่เขานอนต
สมาชิกหมายเลข 5884015
PureHealth Life HR6 Nano รุ่นใหม่ใช้งานได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
แบรนด์ PureHealth เค้าออกนาฬิกาสุขภาพอัจฉริยะรุ่นใหม่มาแล้วนะ นั่นคือ PureHealth Life HR6 Nano ภายในกล่องให้อุปกรณ์มาครบ ตัวเรือน สายนาฬิกา อแดปเตอร์ สายชาร์จ - &nb
กานดาริมคลอง
มะเร็ง คือ นาฬิกาชีวภาพที่พัง
เป็นมุมมองที่ น่าสนใจและถูกต้องในเชิงลึก หากเปรียบเทียบว่าร่างกายเราคือเครื่องจักรที่ทำงานตามตารางเวลาที่แม่นยำ มะเร็งก็คือสภาวะที่ "กลไกการควบคุมเวลา" เหล่านั้นรวนจนไม่สามารถควบคุมได้ คำ
13800 ล้านปี
เคยตื่นสายวันทีศนศึกษากันไหมครับ
ผมตื่นสายวันทัศนศึกษา ครับ นัดรวมตอน ตี3 รถออกตี4 ครับ ผมตื่น ตี4ครึ่งครับ ผมกะจะไปรอตั้งแต่ตี2 ตื่นตี1นะครับ แต่พอนอนเท่านั้นแหละครับหลับลึกเลยครับ ตื่นมานาฬิกาปลุกก็ปิดไปแล้วโดยไม่รู้ตัวเลยสักนิดปิด
สมาชิกหมายเลข 8450071
Pure Health Life HR 6 Nano นาฬิกาสายสุขภาพ ฟังก์ชันจัดเต็ม ราคาคุ้มสุดในกลุ่ม
หลังจากได้ลองใช้ Pure Health Life HR 6 Nano มาสักพัก ต้องบอกเลยว่าเป็นสมาร์ทวอทช์สายสุขภาพที่ให้ฟังก์ชันมาแน่นมากๆ โดยเฉพาะเรื่องการวัดค่าสุขภาพ ถือว่าตอบโจทย์คนดูแลตัวเองแบบจริงจัง แต่ราคาเข้าถึงง่าย
สมาชิกหมายเลข 8958503
นอนหลับลึกมากเกินไป
ตอนนี้ผมได้นอนหลับลึกมากครับลึกแบบนาฬิกาปลุกเสียงกริ่งดังๆ เสียงไซเรนดังๆ เพลงร้องดังๆ ดังไว้4-5ชั้น ก็ไม่ตื่น นอกว่ามาตีมาเขย่าตัวถึงจะตื่นมีผลกับการใช้ชีวิตมากครับ ทั้งเรื่องงานเรื่องแผลนไปไหนต่อไหน
สมาชิกหมายเลข 1321735
คือต้องเป็นคนเเบบไหนคะ คนประเภทนี้
คือเราเป็นนักศึกษา หารหอกับเเฟนก่อนมาอยู่คือไม่คิดว่าจะนิสัยเสียขนาดนี้ คือทุกอย่างเราทำทุกอย่างงานบ้าน ไปเรียนไกลเหมือนเดิมยอมให้เขาอยู่ใกล้มอตัวเองส่วนมอเราต้องเดินทางขึ้นบีทีเอสไปอีกเกือบ1ชั่วโมงได
สมาชิกหมายเลข 7279389
อาการหลับลึก
สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ เราเป็นคนหลับลึกมากอะค่ะต้องมีคนปลุกถ้าใช้นาฬิกาปลุกหรือโทรศัพท์จะไม่ตื่นค่ะ เราสงสัยค่ะเป็นเพราะอะไรหรอคะคือเรานอน2-3ทุ่มอะค่ะ เป็นเพราะสมองต้องการพักผ่อนไหมคะเพราะช่วงนี้
สมาชิกหมายเลข 2704269
นอนหลับยากตื่นง่าย
สมาชิกหมายเลข 6482873
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลับลึกจนเครียด
ตอนนี้ผมอยู่กับแฟน ทำงานเช้า แต่ปัญหาใหญ่สุดในชีวิตผมคือเรื่องการหลับลึกเกินไปนี่แหละครับ
ทำเอาผมเครียดสุดๆ ใครพอจะมีวิธีแก้บ้างไหมครับ