นอนหลับลึกมากเกินไป

กระทู้คำถาม

สุขภาพ สุขภาพจิต จิตแพทย์ โรคซึมเศร้า การแพทย์

ตอนนี้ผมได้นอนหลับลึกมากครับลึกแบบนาฬิกาปลุกเสียงกริ่งดังๆ เสียงไซเรนดังๆ เพลงร้องดังๆ ดังไว้4-5ชั้น ก็ไม่ตื่น นอกว่ามาตีมาเขย่าตัวถึงจะตื่นมีผลกับการใช้ชีวิตมากครับ ทั้งเรื่องงานเรื่องแผลนไปไหนต่อไหน มีใครมีวิธีที่จะช่วยผมไหมครับ ตอนนี้บอกตรงๆเครียดมากครับ เหมือนจากความเครียดนี้ทำให้ใช้ชีวิตไม่มีความสุขเลยครับ รบกวนใครพอทราบวิธีแก้หรือเป็นอยู่กำลังรักษา ช่วยผมหน่อยนะครับ ผมไม่ไหวแล้วครับเครียดมากจริงๆ