น้ำหนักขึ้นมาเยอะมากจากการตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์ ตอนนี้ลูกเราหนักอยู่ 1030 กรัม จากครั้งแรกที่เราหนัก 68 ซึ่งมันก็หนักอยู่แล้ว ตอนนี้หนักไปอีก เป็น 84 ทำไงดีคะ คิดว่าถ้าครบเก้าเดือนไม่ใช่จะหนัก 100 โลเลยเหรอวะ เครียดมากค่ะ พยายามคุมอาหารเราก็ทำไม่ได้ เพราะปกติเราไม่ได้ทำงานหรืออะไรอยู่แล้ว ออกกำลังกายแบบเดินนิดๆหน่อยๆกะทำนะคะ แต่มันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ กังวลเรื่องครรภ์เป็นพิษด้วย