ปัญหาครอบครัวเรามันเป็นปัญหาสะสมที่มีมานาน สามีเราเค้าไม่ได้รักเราแล้ว ส่วนตัวเรายังรักสามีอยู่ แต่เราสองคนต้องอยู่เพื่อลูก ตัวสามีก็เลือกทำเป็นไม่สนใจเรา ทำเหมือนเราเป็นอากาศ แต่ก็คุยกันปกติแค่เรื่องลูก เรารู้สึกอึดอัดมาก ตอนนี้รู้สึกแย่ไปหมดเลยค่ะ นอนร้องไห้ทุกวัน บางครั้งพยายามหาอะไรทำให้ไม่ฟุ้งซ่าน แต่บางทีมันก็อดคิดมากไม่ได้ พ่อกับแม่เราเลิกกันตั้งแต่เรายังเด็กๆ พอเราโตมีครอบครัวก็ตั้งความหวังว่าจะไม่ให้ครอบครัวเราต้องเป็นแบบนี้ แต่ตอนนี้มันพังไปหมดแล้วค่ะ  แต่ละคนที่เจอปัญหาแบบเราหรือปัญญาอื่นๆที่ทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ มีวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงกันบ้างคะ