ลดความอ้วนครั้งที่2

อยากรู้ค่ะว่าถ้าเราเคยลดน้ำหนักมาแล้วรอบ1 ลดไปได้เกือบ20โลใช้เวลาประมาณครึ่งปี แล้วพอรู้ว่าตัวเองผอมแล้ว เลยชะล่าใจกลับมากินเหมือนเดิมจนเริ่มเด้งขึ้นมาเท่าเดิม อยากทราบว่าลดน้ำหนักครั้งต่อไปมันจะลดยากกว่ารอบแรกไหมคะ คือไปดูในตต.มาเขาบอกว่าจะลดยากขึ้นกว่าเดิมเพราะระบบเผาผลาญมันลดลง แต่ความคิดเห็นส่วนตัวคือมันน่าจะเกี่ยวกับวินัยมั้ยคะ ถ้าตั้งใจลดอีกรอบจริง ๆ ยังไงมันก็ลด หรือป่าวคะ