หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อกไก่+น้ำจิ้มสุกี้ อ้วนไหมครับ
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
เมนูอาหาร
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ไม่รู้จะทำเมนูอะไร
ช่วยแนะนำเมนูหน่อยครับ
แล้ว อกไก่+น่ำจิ้มสุกี้ ดีมั้ยครับ เหนในเน้ตแนะนำ
ลดน้ำหนักลดความอ้วนยุครับ
ช่วยแนะนำเมนูได้นะครับเมนูทำกินเองง่ายๆไม่ค่อยมีผักครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำจิ้มพันท้ายนรสิงห์ กินเเล้วจะอ้วนไหม
อย่างที่กล่าวใว้ ทุกเช้าผมกิน ต้มผักและน้ำจิ้มก็คือน้ำจิ้มพันท้าย... มันจะช่วยลดความอ้วนได้ไหม ? หรือเเค่กินต้มผักอย่างเดียว (น้ำจิ้มพันท้ายฉลากสีเขียวที่เขียนว่ามียอดขายอันดับ1 ผมกินสูตรนี้) ขอคว
สมาชิกหมายเลข 2104690
กินสุกี้น้ำตอนเย็นอย่างเดียว ถือว่าคลีนได้มั้ย กี่แคลลอรี่ กินอย่างอื่นผมจะทำได้ไม่นานก็เลิก มันไม่อร่อย แล้วก็หิว
ตอนนี้สูง 178 หนัก 83 เอว 36-37 (สั่งตัวเองห้ามถึง 38 เด็ดขาด) อยากให้ลงมาถึง 77 ก็พอ ลงซัก 6 กิโล เอวซัก 35 แค่นั้น เคยวิ่งๆ หยุดๆเป็นพักๆ เลิกๆ หยุดๆ เพราะขี้เกียจเดินทาง กลับดึกอีก ฝนตกอีก (วิ่งส
tan_www
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
เมนูอาหาร
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อกไก่+น้ำจิ้มสุกี้ อ้วนไหมครับ
ช่วยแนะนำเมนูหน่อยครับ
แล้ว อกไก่+น่ำจิ้มสุกี้ ดีมั้ยครับ เหนในเน้ตแนะนำ
ลดน้ำหนักลดความอ้วนยุครับ
ช่วยแนะนำเมนูได้นะครับเมนูทำกินเองง่ายๆไม่ค่อยมีผักครับ