ตอนป..6ผมอ้วนเเล้วเพื่อนล้อ ตอนม.2ผมมีกล้ามเเล้วเพื่อนหาว่าเเอ็ค ทำไงดีครับ

ผมอายุ15อยากลดความอ้วนเพราะอยากให้ตัวเองดูดีตอนม.4แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีครับ😓(ผมน้ำหนัก67ส่วนสูง177)

เธอเป็นเพื่อนผญ.แรกๆของผมอาจจะไม่ใช่รักพบแต่มันค่อยๆรักตอนม.1ผมได้คุยกับเธอแรกตอนนั้นผมชอบดูอนิเมะชอบวาดรูปและเล่นเกมตอนนั้นผมคุยกับเธอสนุกมากแต่ตอนม.2 ผมเริ่มติดกีฬาเข้าฟิตเนสบ้ากล้ามแล้วหาเรื่องคุยไ

คือผมมีเพื่อนสนิทผมคนหนึ่ง ขออนุญาติไม่ระบุชื่อนะครับ ใช้นามแฝงว่า นางสาว คือผมกับนางสาวเคยเรียนห้องเดียวกันตอนม.1 แต่พอมาม.2 ผมย้ายไปอยู่ห้องอื่น ที่นี่เรื่องมันเริ่มตอนม.2 เทอม 2 ผมดันเผลอไปส่งรูปขอ

คือว่าพอดีหนูมีเหตุผลที่จะต้องย้ายโรงเรียน ต่อม.6ที่โรงเรียนอื่น มันมีผลกระทบต่อการเข้ามหาลัยไหมคะ เกียรติบัตรผลงานที่เราเก็บมาจากโรงเรียนเดิมมาใส่ทำพอร์ตฟอลิโอได้ไหมหรือว่าต้องใส่แค่โรงเรียนใหม่เท่าน

ถ้าผมจะย้ายเข้ามาตอนม5เขาจะรับไหมครับ รรเดิมทำผมจิตใจแย่มาก

คือหนูอ่ะเป็นเด็กรร.วัดเลยแหละตอนม.ต้น แล้วหนูสอบติดรร.ดังและใหญ่มากตอนม.4 แล้วหนูอ่ะได้สำรองคนเกือบสุดท้ายเขาเรียกถึงพอดี เพื่อนคนอื่นในห้องก็มาจากรร.ระดับท็อปๆ มีแต่คนเก่งๆ หนูก็ไปคนเดียวด้วย ไปอยู่

คือเป็นคนตัวเล็กและผอมมากคะ ตอนม.6เคยออกกำลังกายไปฟิตเน็ตทุกวันหลังเลิกเรียนคะ ตอนนั้นน้ำหนักประมาณ42 แต่พอเข้ามหาลัยแล้วไม่มีเวลาไปเข้าเลย และน้ำหนักลดคะเหลือ39ไม่รู้เพราะอะไร และสูง159 เลยรู้สึกว่าผ

คือตอนนี้เราอยู่ม.ปลาย แล้วเราหนีเพื่อนมาโรงเรียนอื่นตอนแรกเรากะจะอยู่โรงเรียนเดิมเพราะเราสอบติดที่นั่น แต่เราเราทนไม่ไหวกับสังคมเพื่อนแบบนั้นจริงๆ คือตอนม.ต้นเราโดนแกล้งสารพัดทั้งตบหัวเราบ้าง ล้อเราบ

คือว่ามีผู้หญิงคนหนึ่งเขาเอบชอบผมตอนม.ต้นเเต่ผมไม่รู้จบม.3เขาย้ายรร.เเล้วเพื่อนพึ่งมาบอกว่าเขาชอบเราผมก็ไม่คิดอะไรมากเเล้วเขาก็ไปชอบผู้ชายรร.นู้นเเต่ผู้ชายเขาไม่ชอบต่อมาผมเลยคุยกันกับผู้หญิงที่เคยเเอบ

คือผมอายุ16 สูง164 น้ำหนัก57 ไม่ได้อ้วนเเต่ดูอวบๆ เพราะกล้ามเนื้อน้อยครับ ผมควรกินยังไงออกกำลังกายยังไง ช่วยให้คำเเนะนำด้วยครับ ผมเคยอดอาหารตอนม.1เเล้วผมยังมีโอกาสสูงมั้ย🥺