เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

หลังออกกำลังกายแปปเดียวแล้วหายปวด ปกติไหมครับ?

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย ฟิตเนส ยกน้ำหนัก

คือช่วงนี้พอหลังออกกำลังเสร็จแล้วมันจะปวดๆร้อนๆตรงจุดที่เล่นตามปกติ แต่มันจะหายภายในไม่เกิน1ชั่วโมงครับ เล่นหมดแรงทุกท่าทุกเซตและออกมา3-4เดือนเองครับ ผมเลยอยากรู้ว่ามันปกติไหม

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8365338

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย ฟิตเนส ยกน้ำหนัก

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่