เท่าไหร่ถึงจะหุ่นโอเคครับ

ผมเองส่วนสูง 180 ซม. ใส่รองเท้าเสริมไปอีกก็ 183 ซม. พอดี แต่แฟนผมดันเป็นผู้หญิงสูงด้วย เธอสูง 178 ซม. ใส่ส้นสูงไปอีก สูงกว่าผมอีกนิดหน่อย เลยอยากถามว่าถ้ามีแฟน คุณผู้หญิงคิดว่าส่วนสูงเท่าไหร่สำหรับผู้

คือช่วงนี้เราอ่ะกำลังออกกำลังกายลดน้ำหนักเลยกินเวย์โปรตีนเพิ่มเพราะเห็นเขาบอกว่าโปรตีนจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อจะช่วยสลายไขมัน แต่สงสัยคือทำไมน้ำหนักเราเท่าเดิม แต่สัดส่วนลดนะ(เราลดหวาน ลดมันกิ

ตามหัวข้อเลยครับ จะเทพื้นปูนควรเว้นระยะห่างต้นไม้ไว้เท่าไหร่ดีครับ มีโครงการว่าปรับปรุงบ้านจะเทพื้นปูนเป็นคอนกรีตเสริมเหล็กหนา 10ซม. แต่ติดที่ต้นมะพร้าวน้ำหอม 1ต้น อายุประมาณ 3ปี ต้นมะกรูด 1ต้น แฟนข

ปีนี้นี้เอารอบอกเท่าไหร่ถึงไม่ได้เกณฑ์ครับ ผมสูง 178 น้ำหนักประมาณ47-48 รอบอก 74 จะรอดมั้ยครับ คือตอนนี้ผมเรียนอยู่แต่ไม่ได้ทำเรื่องผ่อนผันไว้เพราะผมโดนพักการเรียน

พอดีเราสูงประมาณ167-168อ่าค่ะ เราต้องมีน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะไม่ผอมไป ไม่อ้วนไปหรอคะ (เราชอบดื่มนมด้วยยิ่งดื่มยิ่งสูง😂) แล้วก็ควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ เพราะตอนนี้มันอ้วนลงขา,ก้น,พุง