กระโดดเชือกลดน้ำหนักได้ไหมครับ และอาหารการกินมีผลต่อการลดน้ำหนักไหมครับ

พอดีเป็นคนอ้วนอยสกลดน้ำหนักครับ

มาแชร์กันได้นะครับ ลดแบบไหน ทำอะไรบ้าง

แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ศิลปะการต่อสู้ มวยสากล ลดความอ้วน ออกกำลังกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่