หมูผักกะเทียมใส่แครอท สำหรับมื้อเย็น นี้

ผัก 2 ข้าว 1 โปรตีน 1 เค้าบอกต้องกินแบบนี้ แต่ พี่ที่ทำงาน ไม่กินผัก ไม่เคยเห็นกินผักเลย มื้อเที่ยงจะเป็น หมูทอด หมูกระเทียม หมึกกระเทียม ข้าวผัดไม่เอาผัก ผัดกระเพราก็ไม่ใส่ใบกระเพรา ... ขนาดแตงกวา ย

วันก่อนผมไปกินกับเพื่อนที่ร้านโบนัส เพื่อนกินเนื้อวัวอย่างเดียว 50 จานจานละ3 ชิ้น เขาบอกแค่นี้ก็คุ้มแล้ว เพราะเป็นเนื้อวัวอะไรสักอย่างที่ถ้าซื้อข้างนอกจะแพงมาก ส่วนผมถ้าเป็นหมูกระทะบุฟเฟต์จะกินหลายอย