▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โยโย่มา 5 รอบแล้วรู้สึกเบื่อที่จะต้องมาคุมอาหารลดน้ำหนักทุกครั้ง
หรือเพราะผมไม่ได้เล่นเวทเลยทำให้โยโย่ง่าย
- แต่เดี๋ยวผมจะไปบวชพระแล้ว พระเขาห้ามออกกำลังกายพวกเวท เพราะมันผิดศีล
ผมก็ได้แต่เดินไปบิณฑบาตรกับเดินจงกรม เพราะฉะนั้นผมถึงไม่ได้เล่นเวทเลย ตามที่ศาสนาห้ามไว้
- ทำยังไงดีถึงจะไม่โยโย่ตลอดไป ใครมีวิธีช่วยแนะนำผมด้วยน่ะครับ แต่ผมไม่เล่นเวทน่ะครับ เพราะจะบวชพระแล้ว
- 1500 แคลที่ผมกินตอนลดน้ำหนัก ก็เป็นอาหารคลีน เช่น อกไก่ ไข่ต้ม ข้าวกล้อง สลัดผัก อโวคาโด ทำไมยังอ้วนอีกก็ไม่รู้เหมือนกัน