ทุกคนคะ เคยเครียดในสิ่งที่ยังไม่เกิดหรือเปล่า?

เรารู้สึกแปลกเวลาที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนเขาจะชอบเราแล้วเราจะรู้สึกเกลียดเขาเข้าไส้ทันที ตอนที่เขาทำตัวเหมือนจะสนใจเรารึพยายามเข้าใกล้แล้วเรารู้สึกอยากจะร้องไห้มือสั่น พะอืดพะอม ใจเต้นเร็ว กลัวมากๆ

ตอนนี้เราคิดมากค่ะคิดมากเรื่องที่ทำผิดในอดีตเราพยายามไม่คิดแต่มันก็คิดจนตอนนี้ไม่มีความสุขเลยช่วงนี้แบคิดมากนในหัวตลอดรู้ว่ากลับไปแก้ไขไม่ได้ทำอนาคตให้ดีแต่ก็คิดมากอยากรู้คนที่มีประสบการณ์เคยคิดมากจนเ

ฝึกเดินบ่อยๆ เพื่อบุคลิกที่ดี และ เลิกเกาตัวเองเวลาคัน เพื่อดูน่าเชื่อถือ

ช่วงนี้เรารู้สึกเหนื่อยมากๆ ก็รู้สึกไม่อยากใช้ชีวิตต่อแล้วอยากอยู่เงียบๆนิ่งๆสงบๆไม่ต้องทำอะไรแต่ติดตรงที่ว่าทำไม่ได้รู้สึกเหนื่อยขึ้นทุกวันไม่รู้ว่าจะรับมือหรืออธิบายให้คนอื่นฟังยังไงก็รู้สึกว่าไม่อย

ทุกวันนี้รู้สึกอึดอัดมากที่ต้องซ่อนความเป็นตัวเองตลอดเวลามา20กว่าปี อยากจะเปิดเผยความเป็นตัวเองให้คนอื่นรู้แต่กลัวเขารับในตัวตนของเราไม่ได้ ถ้าผมอยากจะเริ่มควรเริ่มอย่างไรดีครับ

สวัสดีค่ะคือหนูอยากรู้ในมุมมองของพี่ๆว่าระหว่างสองมอนี้และคณะที่เรียนที่ไหนโอเคกว่ากัน ม.ศรีปทุมเรียนโลจิสติกส์ กับ ม.เกษมบัณฑิตเรียนจิตวิทยา ส่วนมากมีแต่คนแนะนำให้เรียนศรีปทุม แต่หนูชอบจิตวิทยามากกว

ตามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ ตกงานในวัย สี่สิบ เนื่องด้วยสถานการณ์ สังคมเพื่อนร่วมงานที่แบ่งพรรคแบ่งพวก  การจับกลุ่มนินทาว่าร้ายกัน เข้าใจดีเลยค่ะ ว่าทุกสถานที่มีคนแบบนี้เป็นอะไรที่เลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ทนท

เดิมทีเราเป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากกังวัลอยู่แล้วค่ะ แต่ถ้าเป็นช่วงฟ้าสว่างความกังวลมันจะไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่พอตกกลางคืนเหมือนสมองมันสะกดจิตตัวเองจิตตกเครียด คิดมาก กังวลหลายๆ อย่าง พยายามข่มตาให้หลับมันก