เครียบ่อยจนกลายเป็นคนหน้าเครียด

คือผมอยากไปพบจิตแพทย์เรื่องความคิดที่วิปริตของผมและพฤติกรรมความรุนแรง การใช้กำลัง  แบบนี้ไปพบจิตแพทย์ได้หรือไม่ครับ

.

ผมเคยอ่านเจอบทความนึง (จำชื่อหนังสือไม่ได้แล้ว) เกี่ยวกับทฤษฎีการเปลี่ยนลักษณะ อุปนิสัยคนให้กลายเป็นอีกคนได้ โดยการทำให้คนๆนั้น กดดันมากๆ เครียดมากๆ กลัวมากๆ โกรธแค้น/โมโหมากๆ เป็นระยะเวลาหนึ่ง แล้วเข

คือ เป็นความสงสัยๆของตัวเองล้วนๆค่ะเพราะไม่มีโอกาสเข้าถึงจิตแพทย์ แต่ไม่ได้ป่วยนะคะแค่อยากทราบว่า -เขาเครียดมากไหมเวลาเจอเคสหนักๆ -แล้วระบายความเครียดยังไง -เห็นแล้วบางทีก็เป็นห่วงค่ะ คนป่วยเยอะมาก รั

สวัสดีครับผมเครียดมากจนไปพบจิตแพทย์ ก่อนหน้านี้ผมคิดสั้นไปแล้ว กะว่าจะให้รถชน แต่มีคนมาช่วย แต่ผมรู้สึกอย่างคิดสั้นเลยไป รพ. พบจิตแพทย์หาทางออก จนจิตแพทย์ให้ แอดมิน รพ. 4 วัน 3 คืน ผมปกติดีแค่ความเครี

พรุ่งนี้คุกกี้ไปรับยาจิตเวช(ครบ3เดือน)ที่ศรีธัญญา หมายเหตุ : ไม่ใช่ผู้ป่วยแต่เป็นลูกค้าธรรมดา เดินทางจากสุขา3มีนบุรีด้วยรถไฟฟ้าเริ่มที่สถานีมีนบุรีไปสุดทางที่สถานีศูนย์ราชการนนทบุรีเพื่อต่อรถไฟฟ้าส

สวัสดีฉันเป็นนักเรียนคนๆนึงที่เหมือนคนทั่วไป จนกลายมาเป็นโรควิตกกังวลหรือโรคกลัวสังคม มีอาการ ใจสั่นเมื่อเป็นที่สนใจ ขาดความเป็นตัว ตัวสั่น หายใจติดขัด เมื่อนําเสนอหน้าชั้นเรียน เกิดมาจากถูกบลูลี่อยู่

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก

เป็นคนที่มีความคิดแปลกๆ ชอบคิดว่ามีคนสั่งการในสมองถ้าไม่ทำตามจะมีเรื่องไม่ดีเกิดขึ้น เมื่อก่อนเวลาหายใจต้องทำให้มีเสียงดัง หึ้หึ้หึ้ แล้วก็เปลี่ยนไปเป็นว่า ถ้าหากเรามองอะไรที่เป็นวัดเป็นศาล เราต้องพูด

ผมเป็นแบบนี้มานานแล้วครับ ซึ่งก็ไม่รู้สาเหตุ ขณะที่พักผ่อน นอนเต็มที่ แต่ยังรู้สึกเหนื่อย เฉื่อย ชา ไร้ความรู้สึก อาการเหนื่อยล้าชนิดที่ว่าไม่อยากแม้จะลุกมาทำกิจวัตรประจำวัน สิ่งที่เคยชอบเคยมีความสุข