แก้อุจจาระแข็ง

อายุ 50 ปีอาชีพรับราชการส่วนมากนั่งทำงานออฟฟิศไม่ค่อยมีกิจกรรม สถานภาพโสด อยู่คนเดียว น้ำหน้ำหนักไม่มากแต่จัดว่าเป็นคนตัวใหญ่ เมื่อปี 2567 ไปตรวจร่างกายประจำปี หมอบอกเราเป็นเบาหวานแบบที่สองตรวจเลือดแล

ตื่นเช้ามาก่อน 7 โมง ก็กินน้ำอุ่นก่อน 2 แก้ว แล้วเฝ้ารอมันปวดอึ คือสองวันแรกมันออกนะคะ(เยอะ แต่ไม่หมด) แต่วันต่อๆมามันไม่ออกแล้วอ่ะ ไปออกเวลาอื่นนิดๆหน่อยๆ อึดอัดค่ะ มีแก๊สทุกวัน นั่งทำงานก็ทรมาน แป้

ขอสอบถามอีกเรื่องค่ะ คือเราท้องอยู่ตอนนี้ 23 วีค แต่เราติดน้ำหวานมากๆ พวกโกโก้ ชาเขียว นี่กินแทบทุกเช้าเลยเวลามาทำงาน แต่จะสั่งแบบไม่ปั่นแล้วก็หวานน้อย และส่วนตัวคือเป็นคนไม่ชอบกินผักเลยตั้งแต่เด็กๆ พ

ไปหาหมอมาเเล้วค่ะ เจาะเลือด โดนล้วงก้น ผลก็ไม่เป็นอะไรและไม่มีหัวริดสีดวงแต่อย่างใด ก็ได้ยาถ่ายแบบน้ำเชื่อมมากับยาสวน(ไม่ทันได้ใช้)และยาเม็ด ท้องผูกแบบนี้มา 2 ปีเเล้วค่ะ เคยปล่อยไว้รอให้ถ่ายเอง เป็นอา

สวัสดีค่ะ หนูเริ่มกลับมาถ่ายไม่ออกอีกแล้วค่ะ กลัวมากๆเลย ช่วงนี้ไม่ได้ค่อยได้กินผักเลยค่ะ กินแต่ไฟเบอร์อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง อยากให้พี่ๆแนะนำ พวกอาหารผักผลไม้นมเปรี้ยวโยเกิร์ตไฟเบอร์ ที่กินแล้ววกากใยเยอ

สวัสดีครับ ผมเริ่มมีอาการท้องผูกบ่อยๆ ขับถ่ายไม่ค่อยดี ช่วงเริ่มเข้าวัยทำงาน เป็นคนไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยว กับโยเกิร์ต นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว กล้วย / แอปเปิล / มะละกอสุก / ส้ม /สับปะรด เพื่อนๆมีอย่างอื่นแน

ได้คุยกับ จนท. เบื้องต้นแล้ว ให้ทานแต่อาหารอ่อน(ข้าวต้ม+โจ๊ก) และน้ำไม่มีสี งดผักและผลไม้ แต่ที่เรากินประจำมีน้ำเต้าหู้ นม โยเกิร์ต เม็ดแมงลัก เจลาตินถ้วย ทานได้หรือเปล่าคะ (ที่ไม่ได้ถามตอนนั้น ไม่ทัน

เป็นมาตั้งแต่ 1 ส.ค. 66 ตอนนี้ก็ 1เดือน17วันแล้ว ตอนแรกเป็นปวดมาก1อาทิตย์พึ่งไปหาหมอ หมอเช็คแล้วบอกเป็นแผลปริขอบทวารเรื้อรัง หมอแนะนำผ่าตัด แต่ผมบอกขอลองดูแลตัวเองก่อนยังไม่อยากผ่าเผื่อหาย กินยาไปเกือ

เราถ่ายยากมาก และเคยติดยาถ่ายมาเกือบ 10ปี หายได้ด้วยการกินผักใบเขียว ต้องใบเขียวเท่านั้น และต้องกินเยอะๆๆด้วย -ไฟเบอร์ผง/ไฟเบอร์เม็ด ==== ถ่ายไม่ออกเหมือนสำไส้ตันด้วย (ทั้งๆที่ดื่มน้ำเยอะๆๆ) ต้องสวน