อาหารที่ทานได้สำหรับคนตั้งครรภ์

เนื่องด้วยภรรยา พึงตั้งครรภ์คนแรก ไปฝากครรภ์ แล้วคุณหมอแนะนำให้รับประทานอาหารแบบถยอยกิน ไม่ควรกินจนจุกทีเดียว และที่บริษัท เข้างาน 9 โมงเช้า แต่คุณภรรยากินข้าวเช้าไม่เคยทันเลย เนื่องด้วยทุกเช้าคุณภรร

จากหัวข้อด้านบนเลยนะคะ อาหารที่เคยชอบทาน กลับกลายเป็นว่าทานได้น้อยมาก เเละอาหาร บางอย่างคือไม่ทานเลย เวลาทานลงไปเเต่ละครั้งทำไมรู้สึกคลื่นไส้ พะอืดพะอมจัง วันนี้เป็นหนักถึงขั้น วิ่งไปอาเจียนออกเลย เเต

เริ่มแรกเลยคือประจำเดือนไม่มา 3 เดือนค่ะ เลยกังวลว่าจะเกิดการตั้งครรภ์ไหม ทีนี้เลยได้ซื้อที่ตรวจมา ขึ้น 1 ขีด จึงไปพบคุณหมอ (มีเพศสัมพัแบบป้องกันด้วยถุงยางอนามัย) คุณหมอก็ได้มีการคลำที่มดลูก และ ตรวจป