อาหารลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนท้อง ลดความเสี่ยงเบาหวาน

แม่ๆ ที่กำลังตั้งครรภ์แล้วเป็นกังวลเรื่องการรับประทานอาหารหวาน ขนมหวาน หรืออาหารที่มีน้ำตาลสูง เพราะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานใช่ไหมคะ มาดูกันดีกว่าว่ามีอาหารอะไรที่สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณแม่ตั้งครรภ์ได้บ้าง เพื่อลดความเสี่ยงของการเป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์

https://th.theasianparent.com/foods-to-lower-blood-sugar-for-pregnancy