ลดแบบจริงจังจะทันมั้ยครับ?

ผมอายุ 28 สูง 167 หนัก 54 หุ่นแบบพี่เท่งเถิดเทิง เป็นคนร่างเล็กโดยกำเนิด ออกกำลังกายบ้าง วิ่ง เต้นT25 แต่ไม่ค่อยต่อเนื่อง ส่วนอาหารก็กินตามใจปาก เพราะกินยังไงก็ไม่อ้วน แต่มาเริ่มมีพุงตอนอายุประมาณ 25

ตามหัวข้อเลยค่ะ หลายคนบอกเราไม่อ้วนหุ่นดีด้วยซ้ำ แต่เราว่าเราอ้วนง่ะTT มีแก้มพอประมาณ เหนียงนิดหน่อย(หน้าค้อนข้างกลมค่ะ555) แขนมีไขมันพอประมาณค่ะ มีพุงอยู่หน่อยย (มีรอยพับที่พุงสองเส้นด้วยค่ะ ฮืออ😭TT)

ผมจนปัญหาผมสงสารน้องมาก จาก11ตัวเหล่อยู่2ตัวแล้วครับผไม่มีทุนทรัพย์เพราะหมาเป็นหมาจร ผมไม่รู้ว่าผมควรทำไงจากน้องอ้วนๆเอาไรมห้กินก็เบื่ออาหาร

สวัสดีค่ะคือเราคลอดมาได้เจ็ดเดือนแล้วค่ะและเราฝังยาคุมหลังคลอดตอนคลอดเราน้ำหนัก 75 เลยค่ะน้ำหนักขึ้น 30 โลพอคลอดมาได้เจ็ดเดือนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 53 แต่ตัวเราอ้วนเตี้ยด้วยค่ะ เพราะก่อนท้องเป็นคนตัวเล็ก

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่ทั้งเคยอ้วนและเคยผอม ตอนอ้วนก็ขาก็เล็กถึงกับลีบเลยก็ว่าได้ จนมาช่วงหลังผมผอมแบบผอมมากขากับแขนก็เล็กไปอีก จนมาช่วงนี้ผมเริ่นกินเยอะขึ้นพยายามให้ร่างกายสมส่วนแต่สิ่งที่เพิ่มม

ขอสอบถามหน่อยค่ะ อายุ25 สูง 160 หนัก 47 ก็รวมๆแล้วตัวเล็ก ไม่อ้วน ไม่ผอม ไม่อยากได้น้ำหนักลงค่ะ กลัวจะผอมไป แต่อยากแค่ต้นขา ต้นแขน และพุงหายไป คือตัวเล็ก แต่มีพุงเป็นไขมันสะสม เนื่องจากกินเบียร์เยอะ แ

เดิมเราตัวผอมมาก สูง160หนัก43 ท้องลูก1 ปัจจุบันน้ำหนัก50 ก็ยังไม่อ้วน คนต่างทักว่ายังผอมอยู่ ทั้งที่เราพุงยื่นเยอะมากๆ ไขมันไม่ออกแขนขาเลย  เลยคิดว่าถ้าเราทานยาลดน้ำหนัก จะผอมยิ่งกว่าเดิมไหมคะ อย

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคนไม่อ้วนและไม่ผอม หุ่นลูกแพร สูง 169 หนัก 59 ไม่จัดว่าเป็นคนอ้วนแล้วก็ไม่จัดว่าเป็นคนผอม และ ไม่จัดว่าเป็นคนหุ่นดีด้วย พุงไม่มีค่ะ มี 2 แพคเล็กๆ ตั้งแต่สะโพกลงไปใหญ่ค่ะ แอบมีกล้า

หนูสูง 171 น้ำหนัก 71 ค่ะ แฮะๆเท่ากันเลย มีไขมันที่ตรงต้นขากับต้นแขนเท่านั้นค่ะ พุงไม่ค่อยมีเท่าไร ยกเว้นวันไหนไม่ได้อึก็จะ....... กิจวัตรประจำวัน เป็น ปกติค่ะ ขึ้นบันได 6 ชั้นไม่เหนื่อย วิ่งได้เร็วกว