หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีปัญหานมเเหลม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมอายุ12-13ครับ มีพุงเเต่ไม่ถึงกับอ้วนเเต่มีนมเเหลมนูนออกมาจะเเก้ยังไงครับผมเคยอ้วนมาก่อนเล่นบอลเเล้วหายอ้วนเเต่เล่นมา2ปี รูปร่าาง ข้างต้นไม่หายเลยทำไงดีครับต้องวิดพื้นมั้ยผมเปนคนกินจุกจิกครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอยากลดพุง
คือผมเป็นเด็ก13ที่จะ14แล้วผมเตะบอลอยู่ประจำตอนนี้ขาแขนผมไม่ได้อ้วนประมาณว่าแบบมีกล้ามเนื้อแค่ตรงขาแขนอะครับส่วนหน้ากลับท้องมันอ้วนผมต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 9292618
หัวนมเเหลม เป็นman boob ทำไงดีครับ
คือผมมีอาการหัวนมเเหลมมาตั้งเเต่อายุ12ละฮะ เมื่อก่อนอ้วนมาก พอช่วงขึ้นมัธยมก็ไปออกกำลังทำให้หุ่นออกมาสมส่วน เเต่ติดตรงที่หัวนมผมมันยื่นออกมาทำให้มันดูเเหลม(เหมือนว่าจะมีไขมันสะสมตรงช่วงนมเยอะพอตัว) ซึ
สมาชิกหมายเลข 3603401
อยากเสียงเเหลมต้องทำยังไงครับ
นี่เป็นกระทู้เเรกผมเลยเเต่ผมพยายามหา วิธีทำเสียงให้เเหลมอยู่ ลองค้นหาดูเจอเเต่คนที่อยากเสียงทุ้มทั้งนั้น ผมทำให้เสียง เเหลม ไม่เป็นเลยมาตั้งกระทู้นี้ นี้เป็นกระทู้เเรก ทำอะไรผิดข้อชี้เเนะด้วยนะ (っ◔◡◔)
สมาชิกหมายเลข 6181206
อยากลดหุ่นครับ ผมไม่ค่อยออกกำลังกาย เเต่กำหนดการกิน กินวันละไม่เกิน 1500 kcal.
จะทำยังไงดีครับ ผมอยากที่จะลดให้มากกว่านี้ ผมขี้เกียจเล่นกีฬา พี่ผมจัด Set ให้ออกกำลังกายเเล้วผมก็ไม่ทำ เเต่ผมก็อยากลดน้ำหนัก หรือว่ากำลังใจผมคงยังไม่พอครับ ช่วงนี้ผมไม่ค่อยมันใจในตัวเองด้วย พี่ผมเล่น
สมาชิกหมายเลข 2103814
ช่วยเเนะนำที่ครับควรเพิ่มหรือปรับเเต่งยังไงดี
อุปกรณ์ ฟร้อน : jvc kd r481 คู่หน้า : hertz uno k 165 ( ติดต่ำเเหน่งประตูหน้าโดนการเรียงกลาง เเละ เเหลม ใกล้ๆกัน ) #ควรย้ายเเหลมขึ้นบนคอนโทรนไหมครับ# คู่หลัง : ติดรถ เบส บล็อก : mtx ib-800x *ประตูร
สมาชิกหมายเลข 832923
ลดพุงยังไงดีครับ
เป็นคนที่ไม่อ้วนแต่มีพุง นน67.5 สูง175 มันออกแต่พุงอะครับแก้ยังไงดีครับ ควรออกกำลังกายแบบไหน
สมาชิกหมายเลข 1657866
อยากลดความอ้วนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงครับ
ผมอายุ15อยากลดความอ้วนเพราะอยากให้ตัวเองดูดีตอนม.4แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีครับ😓(ผมน้ำหนัก67ส่วนสูง177)
สมาชิกหมายเลข 7726462
อยากลดพุงมากมาก
ผมหนัก 110+ ครับ ซึ้งผมชอบทุกส่วน มีแค่พุงกับเนียงบริเวณคอที่ผมไม่ชอบเลย ผมควรแก้ยังไงดีครับ จำพวกทานช้าวหรือกับข้าวครับผม ผมเครียดมากๆ ผมอายแทนเมียมากๆ คบแรกๆอย่างเท่ อยู่นานไปโอ่งชัดๆเลย ผมเครียด ใค
สมาชิกหมายเลข 8121614
ผอมอ้วนลงพุงกับหน้า ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8572670
เหมือนโค้ชฮิเมจิงงๆ Line up ปะ
คือ OH OP ในคอก มันแทนกันได้อะ แล้วไม่รู้จะจัดยังไง เปลี่ยนๆลงให้หมดเลยแล้วกันงี้หรอ มาถึงรอบ 8 แล้วอะชี้เป็นชี้ตายกล้าๆใช้เซ็ตหลักเป็น ซากุราอิ สักทีเหอะ หน้า 3 มรณะกับป้าชิบาตะจริงๆ ไอริคือผีบ้ามา
สมาชิกหมายเลข 3768757
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีปัญหานมเเหลม