โดนครูทำร้ายจิตใจ ทำไงดีครับ

พอดีเมื่อไม่กี้วันก่อนไปเจอสมุดบันทึกเล่มสีดำ ของตัวเอง ในั้นบรรจุเหตุการณ์ในช่วงที่ต้องสู้กับ โรคซึมเศร้า เลยอยากลองเอามันมาเขียนเป็นเรื่องเล่นดูครับ เตือน!!! เนื้อหาค่อนข้างรุนแรงและเกี่ยวกับเรื่องเ

​​​ สวัสดีค่ะ เราค่อนข้างมีปัญหาทางด้านครอบครัว และคนรอบตัวในชีวิต เราเข้าใจและรู้ตัวเองดีว่าเราไม่ปกติ แต่พยายามขัดเกลาจิตใจให้ผ่านพ้นวิกฤตไปได้มาทั้งชีวิต แต่พอผ่านมาถึงช่วงวัยกลางคนที่เราต้องรับผิด

ใครเคยคิดว่า “ลำไส้อักเสบก็แค่ปวดท้อง ท้องเสียเท่านั้น” ลองอ่านบทความนี้ดู 👇 มันชวนให้เราเห็นภาพกว้างกว่าเดิมว่า ลำไส้ไม่ได้อยู่แค่ในท้องของเรา แต่มีผลต่อ “อารมณ์ – นอน –

เวลาอยู่คนเดียวจะซึมๆแล้วชอบคิดเรื่องในอดีตจนอยากทำร้ายตัวเองหร◌ือคิดสั้น แต่ไม่เคยกรีดเลยเวลาหยิบ คัตเตอร์ มาก็ไม่กล้าแต่อยากกรีดมาก หนูแค่เอาเล็บขูดแขนขากับหยิกตัวเอง เครียดเรื่องที่ร.ร. การเรียนหนู

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

ตอนนี้นั่นผมต้องการเพื่อนที่แท้จริงผมต้องการคนที่เข้าใจความรู้สึกผมต้องการคนที่ไม่พูดทำร้ายจิผมต้องคนที่เข้าใจความรู้สึกผมต้องการคนที่ไม่พูดทำร้ายจิตใจผมต้องการคนที่ใช้อารมณ์ในการพูด ต้องการคนที่เป็นโ

หัวข้อ "สันติภาพที่เริ่มจากความเข้าใจ" คือจุดสูงสุดของชุดแนวคิด การเมืองในกระจกแห่งจิตใจ เพราะเชื่อมโยง จิต วิญญาณ กับ สังคม และแสดงให้เห็นว่า "ความสงบของบ้านเมืองเริ่มจากความสงบในใจคน&

ก็คือคนในครอบครัวเราเค้าเป็นโรคจิตค่ะคุกคามเราอยู่ตลอดแตะเนื้อต้องตัวพูดจาแย่ๆใส่เราบ้างครั้งที่ขั้นทำร้ายและจะข่มขืนเราค่ะทำไงได้บ้างคะ