หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมกินไรก็ไม่อ้วน
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
สวัสดีครับ ผมอายุ16ปี สูง175 นน.44 ของที่คนอื่นกินนิดเดียวก็อ้วน แต่ผมกินแล้วไม่อ้วนเลยครับ ขนมของหวานบางทีผมก็กินเยอะมากๆข้าวก็ค่อนข้างเยอะเลย อยากรู้ต้องทำยังใงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เฉาก๊วยนมสด 25 บาท
วันนี้เปิดรายการของหวานด้วยเฉาก๊วยนมสด ชามใบใหญ่ไปหน่อย เลยดูเหมือนได้เฉาก๊วยนิดเดียว รสหวานนี่ มันกินง่ายจริงๆ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เช็กเลย 5 “น้ำตาลแฝง” หลายคนพลาด
ตั้งใจลดหวาน แต่น้ำตาลยังสูง? เช็กเลย 5 “น้ำตาลแฝง” หลายคนพลาดหลายคนบอกผมว่า“หมอ ผมไม่ได้กินขนมเลยนะ ทำไมน้ำตาลยังสูง?”พอไล่อาหารจริง ๆ ถึงได้รู้ว่ามันไม่ได้หวานจากเค้กแต่มาจาก
parn 256
อยากอ้วนต้องทำยังไงดีคะ
เราเป็นคนที่ผอมมากกก คือเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นเลยอะค่ะ อัดข้าวอัดขนมก็แล้ว ต้องกินอะไรถึงจะอ้วนอะคะ T^T
สมาชิกหมายเลข 4034853
สูง 175 หนัก 62 หน้าอ้วนเหมือนคนหนัก 80เลย พอจะมีวิธีแก้ไหมครับ
ผมไม่กินขนม ไม่ชอบกินของหวาน กินอาหาร3มื้อ กิน แต่ก๋วยเตี๋ยวอะครับส่วนใหญ่ ขอคำแนะนำลดหน้าอ้วนด้วยครับ และดูเหมือนว่าร่างกาย ส่วนอื่นๆผมมันนิ่มๆเหมือนมีไขมันเยอะ ตัวดูผอมก้าง แต่ใบหน้าอ้วน
Pornprathep
อยากรู้ความรู้สึกของแต่ละคนและเราควรรับมืออย่างไร
...คือเรื่องมันมีอยู่ว่า เราเป็นกรดไหลย้อน จากคนที่อวบๆใกล้อ้วนก็ผอมลงไวมาก และดูแปลกตาไปสำหรับคนอื่น แต่เรารู้สึกว่าเราเองไม่แปลก เพราะช่วงเรียนมหาลัยก็น้ำหนักตัวเท่านี้(46) จาก52ช่วงที่เข้าทำงานมาก็
สมาชิกหมายเลข 8975085
น้ำหนักน้อยมากเกิดจากกรรมพันธุ์เเก้ได้ไหม
ผมอายุ19 สูง 175 หนักประมาน50เอง ผมกินยังไงก็ไม่อ้วน ของหวาน เเป้งเยอะ มันๆ ทอดๆ น้ำหนักก็ไม่ขึ้น พ่อผมเป็นคนผอมเหมือนกัน เเม่ผมสมบูรณ์ พี่สาวผมสมบูรณ์ เเต่ผมได้แบบพ่อมา ผมรู้สึกว่าผมผอมมาก แขนขาเล็ก
สมาชิกหมายเลข 1191880
ผอมมากอยากมีเนื้อหนัง
คือเราผอม แต่ไม่ได้ผอมจนน่าเกลียด เราอายุ17 แต่น้ำหนัก28-30ตั้งแต่ป6จนถึงปัจจุบัน ตอนนี้น้ำหนักก็ยังเท่าเดิม เราเป็นคนกินน้อยมากกก ข้าวไม่กี่คำก็อิ่ม แต่ถ้าเป็นพวกช็อกโกแลต หรือขนมนมเนย เราจะกินได้เยอ
สมาชิกหมายเลข 5873829
อยากรู้ว่า คนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักต้องกินโปรตีนหรือกินอะไรเพิ่มครับ
เป็นคนกินเยอะมากครับ กินได้ทั้งวัน ทั้งของคาว ของหวาน ไม่ได้ออกกำลังบ่อย แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย นอกจากว◌่◌าส่วนสูงเพิ่มขึ้น น้ำหนักค่อยจะขึ้นครับ ผมอยากเล่นหน้าอกและก็เล่นหน้าท้องครับ แต่กลัวเล่นแล้วไม
สมาชิกหมายเลข 9240563
ผอมมาก อยากอ้วน ทำยังใงดีคะ
ตอนนี้เราสูง 165 น้ำหนัก 45 คือผอมมากกก เหมือนกระดูกเดินได้เลยค่ะ ใส่เสื้อผ้าอะใรก็ไม่มั่นใจ ปรกติเราออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว กินเยอะมากด้วย 555555 แบบกินทั้งวันทั้งคืนเลยก็ว่าได้ค่ะ แต่ทำใมน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 3688911
ผอมมากๆสูง175หนัก43เป็นผู้ชาย อยากอ้วนพยายามกินเเล้วเเต่ไม่อ้วนขึ้นเลย ผอมมาตั้งเเต่เด็กครับ
ทำยังไงให้อ้วนดีครับ ผู้ชายสูง175นี้ต้องนน.ประมาณเท่าไหร่ได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7608680
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมกินไรก็ไม่อ้วน