เห็นผู้อื่นว่าร้ายกัน แล้วสังเวชใจ (ผมภาวนาถูกไหม)

ได้แต่ตั้งสติ อุเบกขา ในขณะที่เรานั่งอยู่ในกลุ่มคน ที่ว่าร้ายกันอยู่ เราได้แต่รีบภวานาในใจว่า อย่าว่าร้ายกันเลย อย่าเบียดเบียนกันเลย (เพื่อไม่ให้ตวเองพลาดไปทำอกุศล กับเขา) ผมภาวนาถูกไหม