หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เทคนิค ตารางเพิ่มความเร็ว
กระทู้สนทนา
นักกีฬา
กีฬา
วิ่ง
ออกกำลังกาย
ใครพอจะมีเทคนิคหรือตารางฝึกวิ่งให้เร็วมั่งครับผมแข่งกีฬาสีวันนี้ได้ที่2แพ้คนนึงผมรู้สึกอยากพัฒนาขอรบกวนบอกเทคนิคหรือการฝึกเพิ่มความเร็วในการวิ่งได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีที่ไหนอนุญาตให้ตากล้องสมัครเล่นได้หัดถ่ายภาพการแข่งขัน/ฝึกซ้อมกีฬาบ้างครับ
พอดีเมื่ออาทิตย์ก่อน สถานที่ที่ทำงานใช้จัดกีฬาซีเกมส์บางชนิดกีฬา เลยอยากจะเอากล้องไปลองถ่ายบ้าง สนุกมากเลยครับ เสียดายว่าระยะค่อนข้างห่างนักกีฬา (เข้าใจครับ เพราะเป็นการแข่งขัน เราก็ต้องอยู๋ในที่ของเร
สมาชิกหมายเลข 7619161
สมาคมกรีฑาตั้งเป้า คว้า 17 เหรียญทอง ในซีเกมส์ 2025 ส่วนโค้ชจีพูดถึง "บิว" กรณีวิ่ง 100 เมตร
นายกสมาคมกีฬากรีฑาฯ ตั้งเป้าไว้ 17 เหรียญทอง มีความหวังทั้งลู่และลาน โดยซีเกมส์ครั้งที่แล้ว (2023) ได้มา 16 เหรียญทอง มีนักข่าวถามโค้ชจีเกี่ยวกับนักกีฬาไทย แต่เหมือนจะมีการตัดต่อคลิป ทำให้คำตอบไม่ค่อ
whitecrown
อยากทราบตารางการซ้อมวิ่ง จะไปมินิมาราธอน จากเพื่อนครับ
พอดีจะมีการแข่งขันอีก 1 เดือน เป็นการวิ่งระยะ 10.5 กิโลเมตร (มินิมาราธอน) อยากจะของทราบเทคนิคต่างๆในการฝึกซ้อมครับ ตั้งแต่การซ้อม การวอร์ม และการพัฒนาศักยภาพครับ # ส่วนตัวชอบวิ่งครับ วิ่งตลอด แต่ไม่เ
สมาชิกหมายเลข 1812698
จริงๆ ถ้าผมเป็นผู้อำนวยการโรงเรียนวอลเลย์บอล ผมจะดีลกับศูนย์ฝึกสโมสรยุโรป แล้วส่งนักวอลเลย์บอลไปฝังตัว
ฟุตบอลเอเชียตอนนี้ หลายชาติใช้วิธีดึงพวกลูกครึ่ง ลูกเสี้ยว หรือส่งนักกีฬาชาติตัวเองไปฝังในสโมสรวอลเลย์บอลต่างประเทศ ซึ่งในยุโรปพัฒนาได้ และเป็นแบบนี้แทบทุกชนิดกีฬาที่ลีกยุโรปอย่างไรแกร่งกว่าเอเชีย อเม
สมาชิกหมายเลข 3933498
ต้นกำเนิดของ Spa-Francorchamps และยุคทองที่เป็นอันตราย
Spa-Francorchamps ตั้งอยู่ในป่าลึกของภูมิภาค Ardennes ทางตะวันออกของเบลเยียม สนามนี้เป็นที่รู้จักว่าเป็นสนามที่ทดสอบนักแข่งมากที่สุดในปฏิทิน F1อย่างไรก็ตาม สปายุคแรกต่างจากสปาที่ปลอดภัยและซับซ้อนในปัจ
สมาชิกหมายเลข 8986991
#STORIES : เก่งแค่ไหนก็ต้องแพ้ : วัฒนธรรม "แบ่งเหรียญ" ในกีฬามวยไทย โครงสร้างบิดเบี้ยว ที่อาจทำให้ไม่ถึงโอลิมปิก
#STORIES : เก่งแค่ไหนก็ต้องแพ้ : วัฒนธรรม "แบ่งเหรียญ" ในกีฬามวยไทย โครงสร้างบิดเบี้ยว ที่อาจทำให้ไม่ถึงโอลิมปิกเสียที เมื่อมหกรรมกีฬาต่างๆ เวียนมาบรรจบ แฟนหมัดมวยชาวไทยมักจะต้องเผชิญกับสภา
สมาชิกหมายเลข 6949752
เพื่อนๆคิดว่า หากมีลูกและ "จะต้อง"เป็นนักกีฬาแข่งหมากกระดาน อยากให้ลูกเป็นนักกีฬาหมากกระดานอะไร?
หมากกระดานที่นิยมในไทย 1.หมากกรุกไทย 2.หมากรุกสากล 3.หมากล้อม 4.หมากฮอส 5.หมากรุกจีน (ในประเทศไทยไม่ทราบว่ามีแข่งไหม) อยากทราบความคิดเห็นและมุมมองที่มีต่อหมากกระดานประเภทต่างๆ ว่ามีความนิยมเป็นอย่าง
สมาชิกหมายเลข 923852
จริงๆคนไทยก็ชอบดูกีฬาเหมือนกัน สนามซีเกมส์แต่ล่ะกีฬา คนไปดูเยอะแน่นสนาม
ดูจากหลายกีฬาที่ถ่ายทอด จะมีผู้ชมไปดูแต่ละกีฬาแน่นเต็มสนามเหมือนกัน วอลเลย์บอล ฟุตบอล ตะกร้อ แบดมินตัน ก็แน่นอนอยู่แล้ว แต่กีฬาหลายอย่าง ที่ไม่คิดว่าจะมีคนดู พอทีมชาติไทยแข่งขันผู้ชมก็ไปดูแน่นเหมือนกั
สมาชิกหมายเลข 5625093
ตารางแข่งขันวอลเลย์บอล ปี 2026 (รายการสำคัญเพียบ)
ตารางแข่งขันปี 2026 ปีหน้ารายการใหญ่ชิงแชมป์เอเชียเดิมพันด้วยตั๋วโอลิมปิก 📍ทีมวอลเลย์บอลหญิงไทยจะคว้าตั๋วรอบแรกได้หรือไม่?? คู่แข่งสำคัญคงหนีไม่พ้น จีน ญี่ปุ่น ซึ่งจะ จัดขึ้นวันที่ 21-30 สิงหาคม 2026
สมาชิกหมายเลข 8545656
แต่ก่อน เวียดนามแข่งในอาเซียนเก่งมาจากไหนชนะอินโดฯ มาเลเซียมา แต่มาแพ้ไทยตลอด เดี๋ยวนี้ทำไมเวียดนามทำลายอาถรรพ์ได้ครับ
เวียดนาม พัฒนาฟุตบอลขึ้นมั้ยครับ ในช่วงที่ผ่านมา แต่ก่อนแพ้ทางไทยตลอด เดี๋ยวนี้กลับกันเลย ไทยแพ้เวียดนามประจำ แถมคาบ้านด้วย
สมาชิกหมายเลข 6392772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
กีฬา
วิ่ง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เทคนิค ตารางเพิ่มความเร็ว