ใครเป็นบ้างขาในเบียดเวลาเดิน เป็นแผลเสียดสีกัน เนื่องจาก เรา คนเคยผอม หุ่นดี ชอบแต่งตัว ชอบแฟชั่น มา วันที่ ตั้งครรภ์ และยอมรับว่า หาข้อมูลเรื่องหุ่นแม่น้อยมาก อ่านแต่ ข้อมูลลูกน้อยในครรภ์ เป็นผล ทำให้ น้ำหนัก เรา ขึ้น มา 26 โล เรียกว่า แปลงร่าง จากนางเงือก เป็น ผีเสื้อสมุทร กันเลย วันที่ คลอด เราคาดหวัง ว่าน้ำหนักจะหายไป หลายโล ปรากฎว่า น้ำหนัก ลดไป 5 โล ตอนนั้นแหละ จากคนเอวบางร่างน้อย แปลงกาย แล้ว เวลา เดิน แต่ละก้าว ต้อง ใช้เทคนิค เหมือน ซูโม่ เดิน ใส่ชุดกระโปรง ยาว คลุมเช่า ช่วงหลังคลอด เราต้อง ใส่ กางเกงขาสั้น ผ้าต้องดี ใส่สบายมาก ถึง ช่วยกัน ไม่ให้ เกิดแผล เสียดสี เป็นแผล ถลอก....เรา ก็ ทำอยู่ แบบนั้น ให้นม ลูก ด้วย ก็ ทานแต่อาหาร ดี ต่อ สุขภาพ ของแม่ และลูก
น้ำหนัก เรา ก็ ค่อยๆ ลด ลง ไม่ผีเสือสมุทร แล้ว..... ที่เหลือ ทิ้งไว้ คือ หน้าท้อง ประมาณ ท้อง 4 -5 เดือน ขาใน ยังคง เบียดเสียด ไม่สบายในการเดินเลย..... เราเริ่ม ตัด น้ำอัดลม ทิ้งไม่ดื่มเลย ขนมหวานๆ ตัด มีบ้าง ที่นึกอยากทาน เค้ก 1 ชิ้น จะทำเอง แบบ ใส่น้ำตาลนับช้อน บวก กับ การ เต้น แอโรบิค เราไม่ถนัด วิ่ง เลย ใช้ วิธี เดินออกกำลังกาย แทน และ เคลื่อนไหวร่างกาย ตลอดทั้งวัน อยู่แล้ว ด้วยการ เลี้ยงลูก
หน้าท้องเรา กับ แผ่นรัดหน้าท้อง นี่ เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ใส่แทบจะตลอดเวลา เลย ไม่ใส่ แล้ว เหมือนมีอะไร งอกออกมา ร้อน ก็ร้อน คัน ด้วย
ก็ ใส่ทับเสื้อ บ้าง ใส่ จนชิน .........
แต่ ขาใน ยังคงเบียดเสียด ออกกำลัง ยกขา ปั่นจักรยาน เอาแรฟ มา แรฟ บ้าง ใส่ กางเกงรัดขา ที่แน่น จน ขาล่างบวม ต้องรีบ ถอด ใส่กันจน หน้ามืด ไม่ไหวแล้ววว!!!!!!! บอก ตรงๆ แอบดู ข้อมูล ดูดไขมัน อยู่ หลาย ปี มาก ที่ไม่ไปทำ เพราะ เสียดายเงิน จะทำอะไร ก็คิดเรื่อง ค่าใช้จ่าย ในอนาคตของลูกเรา <<คุณสามี รับรู้ มาตลอด ว่า เรามีปัญหากังวล ตรงนี้ ก็บอก ลองไปคุยกับหมอเถอะ ที่ เราเคยหาข้อมูล ไว้ เค้าบอกว่า เป็นแม่ เสียสละ มามากมาย อยากจะ ใช้เงินเพื่อความสุข ของแม่ เอง ก็ให้ เราลุย เลย .....
อ้อ ตอนนั้น ลูกเรา อายุ ได้ 8-9 ปี จำไม่แน่ชัด ต้องไปดูปี ในรูป คุณสามี กับลูกชาย ก็บอก ให้แม่ใช้เงิน เพื่อความสุขของแม่ที่อยากทำ ได้เลย แต่ พ่อลูก ห่วง กลัวแม่เจ็บ ห่วงเรื่อง ความปลอดภัย ต้องวางยาสลย ส่วนเรา เรื่อง กลัวเจ็บ นี่ เราไม่กลัว ห่วงแต่ เสียเงินไปแล้ว ผลลัพธ์ ที่ทำ ออกมา ขาในจะยังเบียด อยู่ไหม
และเราก็ไปปรึกษาคลินิค นึง และตัดสินใจจัดการ ที่ขาใน ก่อน
อยากฝากบอกเพื่อนๆ ว่า ให้คุยหลายๆ คลินิค เพื่อเทียบราคา ก่อน ตัดสินใจทำ
ตอนนั้น เรา เบลอๆ ไปคลินิค แรก พอคุย ก็วางเงินมัดจำ นัดวันทำ เลย มารู้สึก ที่หลัง ว่า เซลที่ขายเรา บอกราคาเรา แรงไป
ตอนทำ ก็ หลับไป พอตื่นมา เห็น ไขมัน ได้ กี่.....ลิตร จำไม่ได้ นานแล้ว จำได้ แต่ ขาเรา เขียว ม่วง ช้ำ มากกกกกกก
ช้ำ มาก อยู่ 3 เดือนแรก 4 เดือน ก็ยังช้ำมีม่วงๆ อยู่ ประมาณ ครบ 1 ปี ได้ ที่ผิวกลับมาขาวใส เหมือนเดิมค่ะ
( อันนี้ แล้วแต่ ผิวแต่ละคน นะคะ คนไข้ คนอื่นทำ เค้าช้ำ อยู่ไม่นาน ก็มี ค่ะ แต่ สำหรับคนที่ผิวช้ำง่าย มาก แบบเรา ต้องทำใจ นะคะ
เราเป็นแบบนี้ ตั้งแต่ เด็กๆ แล้ว เวลา ไปเจาะเลือด หรือ ฉีดยา พยาบาล จะ หาเส้น อยู่นานมาก สุดท้าย ได้ เจาะ 2-3 จุด กว่าจะเจอเส้น )
เรา ก็ไปคลินิค มี ใส่ชุดกระชับ ทานยา ฉายแสง ลดบวม ตามขั้นตอน
และ วัน ที่รอคอย จะใส่ กระโปรง แบบขาไม่เบียด ใส่ ขาสั้น ไปทะเล ได้ โดยไม่ต้อง ถ่างขาเดิน มาตามดูกันค่ะ
เราไป หารูป ตอน ก่อนทำ กับ หลังทำ ที่ช้ำมากๆ และ ตอนหายช้ำก่อน
**** ขออภัยเพื่อนๆ ทุกท่านที่เข้ามานะคะ เราเคยแต่อ่านPantip ไม่เคยถาม ไม่เคยตั้งกะทู้เลยค่ะ นี่ครั้งแรกจริงๆ ผิดพลาดยังไง ให้อภัย และ ช่วยแนะนำ ด้วยนะคะ เรายังหาทางใส่รูปไม่เป็นค่ะ
น้ำหนักขึ้น ขาในเบียด!! เวลาเดินมากๆ ขาเสียดสี!!กันเกิดแผล !!ทางแก้ 1.เดินขาถ่างๆไปก่อน 2.ใส่แต่กางเกง 3ทางลัด
น้ำหนัก เรา ก็ ค่อยๆ ลด ลง ไม่ผีเสือสมุทร แล้ว..... ที่เหลือ ทิ้งไว้ คือ หน้าท้อง ประมาณ ท้อง 4 -5 เดือน ขาใน ยังคง เบียดเสียด ไม่สบายในการเดินเลย..... เราเริ่ม ตัด น้ำอัดลม ทิ้งไม่ดื่มเลย ขนมหวานๆ ตัด มีบ้าง ที่นึกอยากทาน เค้ก 1 ชิ้น จะทำเอง แบบ ใส่น้ำตาลนับช้อน บวก กับ การ เต้น แอโรบิค เราไม่ถนัด วิ่ง เลย ใช้ วิธี เดินออกกำลังกาย แทน และ เคลื่อนไหวร่างกาย ตลอดทั้งวัน อยู่แล้ว ด้วยการ เลี้ยงลูก
หน้าท้องเรา กับ แผ่นรัดหน้าท้อง นี่ เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ใส่แทบจะตลอดเวลา เลย ไม่ใส่ แล้ว เหมือนมีอะไร งอกออกมา ร้อน ก็ร้อน คัน ด้วย
ก็ ใส่ทับเสื้อ บ้าง ใส่ จนชิน .........
แต่ ขาใน ยังคงเบียดเสียด ออกกำลัง ยกขา ปั่นจักรยาน เอาแรฟ มา แรฟ บ้าง ใส่ กางเกงรัดขา ที่แน่น จน ขาล่างบวม ต้องรีบ ถอด ใส่กันจน หน้ามืด ไม่ไหวแล้ววว!!!!!!! บอก ตรงๆ แอบดู ข้อมูล ดูดไขมัน อยู่ หลาย ปี มาก ที่ไม่ไปทำ เพราะ เสียดายเงิน จะทำอะไร ก็คิดเรื่อง ค่าใช้จ่าย ในอนาคตของลูกเรา <<คุณสามี รับรู้ มาตลอด ว่า เรามีปัญหากังวล ตรงนี้ ก็บอก ลองไปคุยกับหมอเถอะ ที่ เราเคยหาข้อมูล ไว้ เค้าบอกว่า เป็นแม่ เสียสละ มามากมาย อยากจะ ใช้เงินเพื่อความสุข ของแม่ เอง ก็ให้ เราลุย เลย .....
อ้อ ตอนนั้น ลูกเรา อายุ ได้ 8-9 ปี จำไม่แน่ชัด ต้องไปดูปี ในรูป คุณสามี กับลูกชาย ก็บอก ให้แม่ใช้เงิน เพื่อความสุขของแม่ที่อยากทำ ได้เลย แต่ พ่อลูก ห่วง กลัวแม่เจ็บ ห่วงเรื่อง ความปลอดภัย ต้องวางยาสลย ส่วนเรา เรื่อง กลัวเจ็บ นี่ เราไม่กลัว ห่วงแต่ เสียเงินไปแล้ว ผลลัพธ์ ที่ทำ ออกมา ขาในจะยังเบียด อยู่ไหม
และเราก็ไปปรึกษาคลินิค นึง และตัดสินใจจัดการ ที่ขาใน ก่อน
อยากฝากบอกเพื่อนๆ ว่า ให้คุยหลายๆ คลินิค เพื่อเทียบราคา ก่อน ตัดสินใจทำ
ตอนนั้น เรา เบลอๆ ไปคลินิค แรก พอคุย ก็วางเงินมัดจำ นัดวันทำ เลย มารู้สึก ที่หลัง ว่า เซลที่ขายเรา บอกราคาเรา แรงไป
ตอนทำ ก็ หลับไป พอตื่นมา เห็น ไขมัน ได้ กี่.....ลิตร จำไม่ได้ นานแล้ว จำได้ แต่ ขาเรา เขียว ม่วง ช้ำ มากกกกกกก
ช้ำ มาก อยู่ 3 เดือนแรก 4 เดือน ก็ยังช้ำมีม่วงๆ อยู่ ประมาณ ครบ 1 ปี ได้ ที่ผิวกลับมาขาวใส เหมือนเดิมค่ะ
( อันนี้ แล้วแต่ ผิวแต่ละคน นะคะ คนไข้ คนอื่นทำ เค้าช้ำ อยู่ไม่นาน ก็มี ค่ะ แต่ สำหรับคนที่ผิวช้ำง่าย มาก แบบเรา ต้องทำใจ นะคะ
เราเป็นแบบนี้ ตั้งแต่ เด็กๆ แล้ว เวลา ไปเจาะเลือด หรือ ฉีดยา พยาบาล จะ หาเส้น อยู่นานมาก สุดท้าย ได้ เจาะ 2-3 จุด กว่าจะเจอเส้น )
เรา ก็ไปคลินิค มี ใส่ชุดกระชับ ทานยา ฉายแสง ลดบวม ตามขั้นตอน
และ วัน ที่รอคอย จะใส่ กระโปรง แบบขาไม่เบียด ใส่ ขาสั้น ไปทะเล ได้ โดยไม่ต้อง ถ่างขาเดิน มาตามดูกันค่ะ
เราไป หารูป ตอน ก่อนทำ กับ หลังทำ ที่ช้ำมากๆ และ ตอนหายช้ำก่อน
**** ขออภัยเพื่อนๆ ทุกท่านที่เข้ามานะคะ เราเคยแต่อ่านPantip ไม่เคยถาม ไม่เคยตั้งกะทู้เลยค่ะ นี่ครั้งแรกจริงๆ ผิดพลาดยังไง ให้อภัย และ ช่วยแนะนำ ด้วยนะคะ เรายังหาทางใส่รูปไม่เป็นค่ะ