หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นี้ขี้ไม่ออกค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเบ่งก็แล้ว กินผัก ผลไม้ก็แล้ว นี้ดื่มน้ำวันละ1.8เกือบ2ลิตรแล้วก็ยังไม่ออก ทำไงดีคะ ทำเกือบทุกวิถีทางแล้วอะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องผูก5วันแล้วทำไงดีคะ
หนูท้องผูกมา5วันแล้วค่ะ น้ำอุ่นกินวันละ6-7ขวด ขวดละ400,ml ผักก้กิน ผลไม้หนูก็กินค่ะ ยาถ่ายหนูกิน เดินค่อนข้างบ่อยด้วย แต่มันยังไม่ออกค่ะ ครอบครัวหนูไม่ให้ไปหาหมอกับเภสัชแล้วบอกว่าใครจะมีตังค์ให้ไปหาหม
สมาชิกหมายเลข 9082798
ดื่มน้ำเยอะ ออกกำลังกาย กินผักผลไม้เยอะแต่ก็ยังถ่ายไม่ออกทำยังไงดีคะ?
ถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว ดื่มน้ำเยอะเป็นปกติวันละ2-3ลิตรขึ้นไป ออกกำลังกายทุกวัน กินผักผลไม้ตลอดค่ะ ทั้งฝรั่ง สับปะรด อะไรพวกนี้ คือ2-3วันจะปวดครั้งนึงอ่ะค่ะ แต่พอเข
สมาชิกหมายเลข 5509489
การดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรเปลี่ยนร่างกายคุณจริงหรือไม่
การดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรเปลี่ยนร่างกายคุณจริงหรือไม่
สมาชิกหมายเลข 7791844
ท้องผูกค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ
ยืมlogin แฟนมานะคะ เรามีปัญหาการขับถ่ายมาก ออกกำลังกายเกือบทุกวัน กินผักผลไม้ทุกวันแบบเยอะมาก ดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5 ลิตร โยเกิรต, นมเปรี้ยว, นมจืด กินหมด แต่ยังมีปัญหา "ท้องผูก" กลุ้มมมมมม
daretolearn
ทำไงดี!! ถ่ายไม่ออก แม้แต่ภายลก็ไม่ออก เบ่งแรงๆก็แล้ว แถมพึ่งตรวจว่าตั้งครรภ์ 😢😢😢😢
อาจจะไม่ค่อยสุภาพนะคะ คือเราไม่ได้ถ่ายมาประมาณ4-5วัน เป็นคนไม่ค่อยถ่ายถ้าไม่ปวดมากๆ แล้วพึ่งตรวจไป5วันก่อนว่าตั้งครรภ์ เราก้ยังไม่ได้คิดอะไร กะว่ารอวันหยุดจะไปฝากครรภ์ พอรู้สึกว่าปวดท้อง แน่นท้อง อยาก
สมาชิกหมายเลข 3068425
ขับถ่ายอย่างไรโดยไม่ต้องเบ่ง
ทุกคนครับ อยากรู้ว่าขับถ่ายยังไงไม่ต้องเบ่งให้ทรมานก้น ขี้ที่อยู่ในไส้วันนี้วันที่2แล้วยังไม่ได้ถ่าย ผักก็กินผลไม้ก็แตะ ถ้าเป็นไปได้อยากให้ขี้มันติดจรวดด้วยอ่ะเห้อ ใจคอท้องไส้จะให้เรากินแต่ผักแต่หญ้าอ
สมาชิกหมายเลข 1391508
ขี้ไม่ออก บอกไม่ถูก ขี้บาดตูดมา3วันแล้วค่ะช่วยด้วยค่ะทรมานมากๆ
คือเป็นคนที่กินทั้งผักกินทั้งผลไม้ ชอบดื่มน้ำ และดื่มน้ำวันนึงเกิน1.5ลิตรแน่นอน มั่นใจแบบมากๆว่าดื่มเกิน ปีนี้รู้สึกขี้แข็งทั้งปีเลยค่ะ ทั้งขี้แข็งบาดตูดขี้จนแม่เรียกกินข้าวก็เอามันไม่ออก บางทีออกมาจา
สมาชิกหมายเลข 7417573
อุจจาระเเข็งมากกกกก มีวิธีช่วยอะไรมั้ยคะด่วนๆ
ตามด้านบนเลยค่ะ เราพยายามเบ่งมา3-4วันได้เเล้วค่ะ รู้สึกเลยว่ามันเเข็งมากๆ เหมือนก้อนจะใหญ่ด้วยค่ะ พยายามมาก กินไฟเบอร์ น้ำเยอะๆ ผัก ผลไม้ ยาถ่าย ไม่ได้ผล ส่วนตัวเป็นคนธาตุหนักค่ะ ไม่มีเเรงเบ่งด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7329322
เป็นคนถ่ายยาก พยายามปรับนิสัยแล้วก็ไม่เป็นผล ทำยังไงดีคะ
เป็นคนขับถ่ายยากตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ เนื่องจากตอนเด็ก ๆ กินผักไม่ได้เลย แค่เคี้ยวใบผัก ได้กลิ่นเขียว ๆ ก็คลื่นไส้จะสำรอกแล้ว ไม่แน่ใจว่าถ่ายบ่อยแค่ไหน แต่ท้องผูกตลอดเลยค่ะ ขับถ่ายยากจนโตขึ้นมาก็พบว่าเป
สมาชิกหมายเลข 3281557
เป็นริดสีดวงขี้ไม่ออก
คือเราขี้ไม่ออก แล้วเป็นริดสีดวงหมอบอกระยะเริ่มต้น แล้วคือเรากินผักผลไม้เช้าเที่ยงเย็น 3วันแล้วก็ขี้ไม่ออก หมอให้ยาระบายมากินก็ไม่ออก แต่ปวดขี้มาก รู้สึกมันจะออกแล้วแต่สุดท้ายก็ไม่ออก เบ่งแล้วก็ไม่ออก
สมาชิกหมายเลข 6454950
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นี้ขี้ไม่ออกค่ะ