นี้ขี้ไม่ออกค่ะ

ถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ​ ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว​ ดื่มน้ำเยอะเป็นปกติวันละ2-3ลิตรขึ้นไป​ ออกกำลังกายทุกวัน​ กินผักผลไม้ตลอดค่ะ​ ทั้งฝรั่ง​ สับปะรด​ อะไรพวกนี้​ คือ2-3วันจะปวดครั้งนึงอ่ะค่ะ​ แต่พอเข

คือเป็นคนที่กินทั้งผักกินทั้งผลไม้ ชอบดื่มน้ำ และดื่มน้ำวันนึงเกิน1.5ลิตรแน่นอน มั่นใจแบบมากๆว่าดื่มเกิน ปีนี้รู้สึกขี้แข็งทั้งปีเลยค่ะ ทั้งขี้แข็งบาดตูดขี้จนแม่เรียกกินข้าวก็เอามันไม่ออก บางทีออกมาจา

พอดีเป็นคนท้องผูกมากๆค่ะ ที่จริงช่วงที่ผ่านมาเริ่มดีขึ้นถ่ายบ่อยขึ้นค่ะ เเต่อยู่ดีๆไม่กี่วันที่เเล้วท้องเสียเเล้วมันก็ไม่ถ่ายอีกเลยค่ะตอนนี้ก็ปามา 3-4วันเเล้วค่ะ😭 เราเป็นคนทานผักค่ะ อาหารหลางวัน + เย

วันนั้นได้รีบเบ่งหนักมาก พอเบ่งเสร็จมีติ่งเนื้อออกมา ไม่รุ้ว่าเป็นริดสีดวงไหม ดันยังไม่ค่อยเข้า เราก็ศึกษาการเป็นริดสีดวง คาดเดาว่าระยะ3 แต่พอมาวันที่4 ก้อนนั้นก็เข้าไปเองได้ไม่ต้องใช้นิ้วดัน ไม่มีการ

คือเราขี้ไม่ออก แล้วเป็นริดสีดวงหมอบอกระยะเริ่มต้น แล้วคือเรากินผักผลไม้เช้าเที่ยงเย็น 3วันแล้วก็ขี้ไม่ออก หมอให้ยาระบายมากินก็ไม่ออก แต่ปวดขี้มาก รู้สึกมันจะออกแล้วแต่สุดท้ายก็ไม่ออก เบ่งแล้วก็ไม่ออก

ตอนนี้อายุ 18 สูง 165 ค่ะ แต่อยากสูงเพิ่ม ออกกำลังกายและกินนมจืดยังทันมั้ยคะ แล้วเวลากินนมจืดแล้วท้องผูก (ปกติดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร กินผักและผลไม้ แต่ก็ผูก) ควรทำยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ

ทุกคนครับ อยากรู้ว่าขับถ่ายยังไงไม่ต้องเบ่งให้ทรมานก้น ขี้ที่อยู่ในไส้วันนี้วันที่2แล้วยังไม่ได้ถ่าย ผักก็กินผลไม้ก็แตะ ถ้าเป็นไปได้อยากให้ขี้มันติดจรวดด้วยอ่ะเห้อ ใจคอท้องไส้จะให้เรากินแต่ผักแต่หญ้าอ