น้ำหนักขึ้นหรือลดลง 5-6kg สามารถเห็นความแตกต่างมากเลยมั้ยคะ?

อย่างในกรณีคุณแม่ของหนูเห็นจากเขาน้ำหนัก53kg ตอนนี้58kg ส่วนตัวก็ยังมองไม่ออกเลยค่ะ ถึงจะนานๆทีเจอกันก็ตาม ไม่แน่ใจว่าไม่ได้สังเกตเองด้วยมั้ยนะคะ แต่เขาบอกว่าเขารู้สึกหนักตัวค่ะ เหมือนหนูเวลาน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดก็จะไม่รู้ตัวเองเหมือนกัน รู้อีกทีก็ตอนใส่เสื้อผ้าตัวเดิมไม่ได้แล้วน่ะค่ะ แต่ถ้าผอมลงหรืออ้วนขึ้นโดยมากคนอื่นจะทักเองเลยค่ะ

อยากถามว่า

น้ำหนัก เพิ่มหรือลดประมาณเท่าไรถึงคิดว่าจะเริ่มมองเห็นได้ชัดหรอคะ

(แทคผิดขออภัยนะคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่า)