อยากรู้ว่าทุกคนเวลาท้อเหนื่อย ทำอะไรฮีลใจตัวเองกันคั

ชีวิตที่เคยบวกตลอดไม่ว่า งาน การเงิน สังคม อยู่ๆจนวันนี้เราล้ม แต่คนที่ค่อยซัพพอตเราไม่ฮีลใจเราเลย หั่นหน้าไปทางไหนก็ไม่ได้ ปรึกษาก็มีแต่คำพูดไม่ดี เฮ้อ

แฟนผมไปทำงานตปท มีวีดีโอคอลกันบ้างแต่ไม่ทุกวัน เขาโทรมาผมจะรับตลอดแม้จะยุ่งก็ตาม แต่เวลาผมคอลไป ส่วนใหญ่จะไม่ได้รับ ผมกลับมานอยด์เอง หายเอง แบบนี้ทุกครั้ง หลายๆครั้งทำให้ผมหมดกำลังใจ เวลาเหนื่อยๆจากงา

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เจออะไรหนักหน่วงมากเลยค่ะ เวลาทุกคนเหนื่อยท้อ หรือหมดกำลังใจ มีคำพูดไหน หรือประโยคในหนังสือ หรือ ภาพยนต์ ท่อนไหนที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นบ้างค่ะ แชร์กันเยอะๆนะคะ ส่งพลังบวกให้ทุกคนที่เขาม

เราเคยไปหาหมอ หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง เนื่องด้วยครอบครัวเราเป็นข้าราชการ พ่อเราดุมาก ตีเราและพี่สาวเกือบทุกวัน จนค้องเข้าโรงพยาบาลเย็บแผลกันเลยทีเดียว ปัจจุบันพ่อเราเสียชีวิตแล้ว แต่เ

คือช่วงนี้เรารู้สึกไม่ค่อยดีเลยอะค่ะ คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร เราร้องไห้บ่อยมากค่ะ ช่วงนี้เราเซนซิทีฟมากๆค่ะ เรารู้สึกหมดไฟกับการใช้ชีวิตมาก รู้สึกเหนื่อย เศร้า บางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ มีใครเคย

อยากมีคนคุย แค่คุยกันเฉยๆ ไม่ต้องเห็นหน้า อยากมีคนคอยแชร์เรื่องราวในแต่ละวัน อยากมีคนคอยฮีลใจ

เวลาที่พี่ๆเหนื่อย ไม่อยากทำอะไร ถึงแม้ทำในสิ่งที่ชอบแล้วก็ยังไม่มีความสุข ไม่อยากทำอะไรอยู๋ดีๆก็ร้องไห้ในทุกๆวัน เครียด-ท้อ พวกพี่ๆทุกๆคนมีการฮีลใจตัวเองยังไงบ้างคะ

ในช่วงเศรษฐกิจแบบนี้ มีหลายท่านอาจจะเหนื่อยและท้อ หมดกำลังใจ อกหัก แอบรัก ทำงานพลังงานในตัวกำลังจะขีดแดงร่วมแชร์เพลงฟังแล้ว ฮีลใจ ความรู้สึกดีๆกันค่ะรับ Heal+AB  สนใจเดลล่างมอ อิอิ 🤣 https:

ประโยคฮีลใจให้กำลังใจในการใช้ชีวิตสำหรับคนที่เหนื่อยหรือท้อไม่อยากใช้ชีวิต