เพื่อนๆ มีใครที่วิ่งแล้วไม่พกโทรศัพท์ ไม่ใส่หูฟังๆเพลง บ้างครับ

ไปออกกำลังกายที่ FF มาคนเดียว ใช้หูฟังไร้สายเปิดเพลงช่วยบิ๊วตัวเองไปด้วย ขณะวิ่งอยู่ที่ลู่ช้าๆแบบกึ่งวิ่ง มีผู้หญิงคนนึงเหมือนพยายามจะเข้ามาถามหรือคุยอะไรด้วย แต่พอดีจังหวะเราปรับสปีดเร็วขึ้น ก็เลยเป็

คือเราเพิ่งหันมาออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วค่ะ ไม่วิ่งนะคะ เดิน เพราะน้ำหนักตัวเราค่อนข้างเยอะ วันแรกเริ่มที่ 5โล 1 ชม 9 นาที วันนี้2 ชม 30 ได้ 10 โล วันแรกตื่นเช้ามาค่อนข้างเจ้บอกเวลาหาใจเลย มันไม่ได้

กรณีซื้อ Sony linkbuds เป็นหูฟัง ใช้เพื่อฟัง youtube แล้ววางมือถือไว้ในรถ  หรือวางไกลตัว  ขณะใส่หูฟัง จะวิ่งห่างจากมือถือได้กี่เมตร หรือกี่กิโลเมตรคะ

ตามหัวข้อเลย คือ เราไม่อยากพกมือถือไปด้วยตอนออกกำลังกาย หรือ วิ่ง เพราะมันหนัก ปกติต้องถือ หรือ ใส่ที่รัดเเขน ตอนวิ่งเราชอบฟังเพลง เเต่ก็จำเป็นต้องพกมือถือไป เพื่อไปเชื่อมกับหูฟัง bluetooth เพื่อนๆพ

สวัสดีครับ  ผมอยากสอบถามเรื่อง Garmin 165 no music เห็นราคาถูกกว่าตัว Music มาก อยากทราบว่ามันพอจะลงเพลง หรือว่าเล่นเพลงแบบที่ไม่ต้องพกโทรศัพท์ไปข้างนอกได้ไหมครับ รบกวนพี่ๆช่วยบอกหน่อยนะครับ ขอบค

สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ

ผมกินน้อยลง ออกกำลังกายซีกอัพ 120+ วินพื้น 40+ วิ่งมีบ้างแต่ไม่เยอะ เสื้อผ้าใส่สบายขึ้นมากๆ เอาตัวเก่าที่เก็บมาใส่บ้างด้วยซ้ำครับ แต่ทำไมน้ำหนักถึงเท่าเดิมครับ พาท้อมากๆครับ ขอวิธีฟน่อยครับผม