เครียดมากๆติดต่อกันจนอยากจะตายให้จบๆไป

คือว่าเราจะต้องไปสมัครเรียนที่ต่างจังหวัดแล้ว เตรียมเอกสารครบแล้ว แต่พอมาเช็คอีกทีใบปพ.1/ปพ.7หายค่ะ??!!! เราหาเท่าไร่ก็หาไม่เจอ บ้านเราเล็กถ้าของหายก็จะหาเจอได้ง่ายๆค่ะ แต่ครั้งนี้กลับหาไม่เจอ เหมือนม

รู้สึกว่าตัวเอง มีความต้องการมากขึ้น บอกแฟนแล้วว่า อยากซั่ม แต่แฟนเลี่ยง ด้วยเหตุผลว่า เหนื่อย เครียด...... ทำไงดีคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะเหนื่อยและเครียดกับชีวิตมากๆช่วงนี้ ทั้งเรียนทั้งเพื่อนมหาลัยรู้สึกไม่อยากไปเรียนไม่มีความสุข เคยเครียดถึงขนาดที่ทานข้าวไม่ลงเลยค่ะ มีวิธีฮีลตัวเองยังไงบ้างคะ?

หวานใจอยู่ไกลบ่นเหนื่อยเพราะงานบ่อยๆเราควรให้กำลังใจเขายังไงดีคะไม่อยากให้เขาเครียด🥺

ทำยังไงดีคะ เราเหนื่อยมากๆกับบ้านเครียดทุกวันเลย งานเยอะค่ะทำไม่ไหวทำไม่ทัน มีผู้ช่วยก็เหมือนไม่มีเพราะเขาไม่ทำค่ะ เราพยายามทำมาตลอดแต่ถึงวันนี้เราเหนื่อยมากจริงๆคือมันไม่ไหวค่ะ เหนื่อยกับระบบงานราชกา

ทุกวันนี้ไม่มีความสุขกับการเรียนเลยค่ะไม่รู้ว่าจะทำไงต่อไปดี เหนื่อยมากค่ะ ทุกวันนี้เรียนไม่รู้เรื่องเลยเรียนไปเครียดไปร้องไห้ไปเลยค่ะ ทำไงดีคะ

เราเหนื่อยมากค่ะท้อและเครียดอยากหนีไปอยู่คนเดียวมากๆค่ะ จากที่แต่ก่อนเราชอบที่จะอยู่กับครอบครัวมากแต่มาตอนนี้เราไม่อยากอยู่เลยค่ะอยากหนีไปไกลๆ บ้านเรามีผู้ป่วยค่ะเขาชอบร้องตะโกนเรียกคนและร้องดังมากๆค่

เราลดน้ำหนักจาก74<65ค่ะ​ 5เดือนกว่าๆค่ะ​ คือตอนนี้มันรู้สึกท้อ​ เหนื่อยมาก​ เราออกกำลังกายทุกวันวันละ40นาทีบ้าง30บ้าง​ ควบคุมอาหารเราก็ควบคุมค่ะ​ เเต่หลังๆมานี้เหมือนรู้สึกหิวหวาน​ เผ็ด​บ่อยมากๆ​ พ

แฟนเป็นคนชอบดื่ม แต่เราเป็นคนไม่ค่อยดื่ม อาทิตย์นึงเขาจะดื่ม3-4วันได้ เครียดก็ดื่ม เหนื่อยก็ดื่ม แต่เวลาเราทำงานเหนื่อยสิ่งที่เราต้องการ คือกับห้องมาแล้วได้กอดเขาก้หายเหนื่อย ยังรักกันอยุ่น่ะคะ แต่เรา

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเราเหนื่อยกับชีวิตตอนนี้มากๆ ทั้งเรื่องการเรียน ครอบครัว เพื่อน และเรื่องอื่นๆเยอะแยะเลยค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ พยายามขจัดปัญหาพวกนี้ออกไปแล้วค่ะ แต่มันทำไม่ได้จริงๆจนตอน