เหนื่อย ลาออกจากมหาลัยดีไหมคะ

จะไปสอบสัตวแพทย์ แต่ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย กังวลหลายเรื่องจนร้องไห้เป็นพักๆ โดยไม่มีสาเหตุ ครอบครัวก็ให้กำลังใจดีนะคะ เกรดเฉลี่ยม.4-5 เราได้ 3.3 เเต่เรารู้สึกไม่มีความหวังเลย กลัวทำไม่ได้ จริงๆเเ

เรากับแฟนเรียนมหาลัยทั้งคู่คบกันได้ 2 ปีที่ผ่านมาก็โอเคดีจนได้เริ่มมาอยู่ด้วยกันเรื่อยๆ แฟนเราเด็กกว่า 1 ปี และช่วงนี้เป็นช่วงที่เราเริ่มฝึกงาน(summer) แต่แฟนเราก็มีเรียน summer เหมือนกัน แค่หลังๆเราอ

ตอนนี้เราเครียดมากค่ะ ร้องไห้เกือบทุกวัน เครียดอึดอัดมากๆ เราเรียนไม่ค่อยเข้าใจ แล้วไม่มีความสุข รู้สึกเหมือนเข้าคณะที่ไม่ใช่ เรากลัวเรียนไปแล้วเกรดแย่ด้วย เพื่อนก็ไม่เข้าใจ เราเป็นคนไม่ค่อยพูดเยอะ กล

เราพึ่งอยู่ม.5 เรารู้สึกชีวิตมันมีแต่อะไรยุ่งยากไปหมด ทั้งเรื่องการเตรียมตัวสอบเข้ามหาลัยทางบ้านก็คอยกดดันให้อ่านหนังสืออยู่ทุกวันเรารู้สึกไม่มีสมาธิเลย อ่านหนังสือก็ไม่เข้าหัว ทุกวันนี้ยังไม่มีสมาธิท

ตอนนี้ปี1เทอม1เรามีความรู้สึกว่าเราเรียนไปในมหาลัยอย่างไม่มีเป้าหมายอะไรเลยแล้วคณะที่เข้าเรียนก็ไม่มีอะไรที่อยากจะเป็น รู้สึกเหมือนต้องมาใช้ชีวิตในมหาวิทยาลัยตามคนอื่นไปวันๆ ไม่มีความรู้สึกอยากรู้ อยา

สวัสดีค่ะ เราอายุ 28 ปีแล้วค่ะ  ตอนนี้ทำงานออฟฟิศ มีเงินเดือน 30 k เรามีแพลนจะไปเรียนต่อประเทศแคนนาดา ก่อนอายุ 30 ให้ได้  เราเริ่มวางแผนมานานแล้ว เดินสเตรทเม้นมาเรื่อยๆ จนตอนนี้ งานที่เราทำ

มันเหนื่อย มันท้อ เหมือนเราอยู่ผิดที่ผิดทาง เราทนมาตั้งแต่ปี 1 - ปี 4 เราไม่มีเพื่อนเลย เราต้องอยู่คนเดียวตลอด ตอนปี 1 เราร้องไห้ทุกวันแต่ตอนนี้เราเริ่มหมดความอดทนแล้วเราเหนื่อยมากเกินไป ปี 2 ปี 3 ปัญ

คือเราเครียดมากแบบว่า เราอยากจะออกมอไซแต่ญาติเราบอกอย่างนุ้นไม่ดี อย่างงี้ไม่ได้ เช่นแบบ ขับยังไม่แข็งจะออกแล้วหรอ หาตังเองยังไม่ได้ทำไมซื้อมอไซแพงจัง ขับรถมอไซนี้ชนแน่ๆ ค่าซ่อมแพงนะ เราควรทำไงดีคะ เร

จขกทอยากถามความเห็นทุกท่านที่อยู่ในสังคมต่างประเทศว่าทำไมทุกวันนี้สังคมต่างประเทศทางตะวันตกฝรั่งถึงนิยมหันมาเจริญสติหรือmindfulness meditationตามแบบพุทธมากขึ้นเพราะความเครียดความทุกข์หรือต้องการหาอะไร